⇢ ГТ
Галия Туктарова
АР
Александр Решняк
Рецептов для натурального ускорения роста волос много, к примеру:
- Маска из порошка горчицы, витамина Е в масле, и яичного желтка. Горчица обладает жгущими свойствами, что усиливает кровоток к волосяным луковицам. Рост волос ускоряется
- Имбирь прекрасно улучшает кровообращение в коже головы и ускоряет рост волос. Одну столовая ложка кунжутного масла или масла жожоба смешать с одной столовой ложкой хорошо измельченного или протертого свежего имбиря. Нанести на кожу головы и аккуратно втереть. Подержать маску полчаса, затем промыть теплой водой.
- Ринфолтил Эспрессо. Он тоже стимулирует рост волос.
- перестать пользоваться лаком, муссами и прочими химическими средствами;
- не травмировать голову сушкой феном, выпрямлением утюжками, химическими завивками и проч.;
- не мыть голову ежедневно (1-2 раз в неделю вполне достаточно);
- не носить тугие косы, наращенные волосы, дреды и т. п.;
- не красить голову (если она ранее окрашивалась) ничем, кроме хны или басмы;
- пить поливитамины (не обязательно дорогие, "гендевит", "ревит" и т. п. препараты стоят относительно недорого, но пользы большая);
- пивные дрожжи было бы, конечно, неплохо курсом пропить, но это на усмотрение врача;
- РАДИКАЛЬНО пересмотреть рацион питания! (отказаться от жирного, острого, чересчур соленого, сладкого). Питаться сбалансированно: побольше рыбы, творога (нежирного), продуктов, содержащих желатин (студень тот же самый)...
- отказаться от крепкого чая и кофе;
Лекарства и шампуни должны содержать "аминексил". Это вещество препятствует затвердеванию корня и создает лучший приток питательных элементов к нему.
Шампунь взять в аптеке, лечебный. В целом, неплохо себя зарекомендовала продукция "Алерана". И по цене гораздо дешевле тех же "VICHY".
Эфирные масла лаванды и цитрусовых улучшают микроциркуляцию крови, что также помогает предотвратить выпадение. В качестве природного антисептика подходят масла кипариса и розмарина. Наливаешь в ладошку шампунь и капаешь в него НЕПОСРЕДСТВЕННО перед мытьем несколько капелек эфирных масел.
Но лучше и быстрее всего нарастить
Garik
1. Подготовка.
Первым шагом к отращиванию красивых, здоровых волос является стрижка. Вы должны избавиться от поврежденных участков волос, сколько бы их не было! Это тот шаг, который всегда и у всех вызывает протест. Идите к парикмахеру и попросите его состричь безжизненные волосы и сделать стрижку на оставшейся длине. Таким образом, Вы будете выглядеть великолепно и Ваши волосы будут подготовлены.
2. Регулярная стрижка.
Это поможет не дать поврежденным волосам замедлить рост волос. Стригитесь так часто, как это необходимо для Вас. Большинство парикмахеров рекомендуют стрижку кончиков каждые шесть или восемь недель. Если Вы заметили, что Ваши волосы растут слишком медленно, возможно это из-за поврежденных волос.
3. Поговорите с Вашим парикмахером.
Скажите Вашему парикмахеру, что Вы собираетесь отращивать волосы, и попросите его показать Вам, какую длину он намеревается срезать. Это поможет Вам контролировать ситуацию и не даст парикмахеру сорвать Ваши усилия по отращиванию волос.
4. Избегайте высоких температур!
Постарайтесь не пользоваться феном, щипцами для завивки или утюжком для распрямления волос. Даже если Вы используете защитные спреи, они высыхают при нагреве и волосы повреждаются, что значительно замедляет их рост, и, в конечном итоге, может полностью его остановить. Если без использования фена все-таки не обойтись, убедитесь, что вы используете достаточно средств защиты от термического воздействия и они высокого качества.
5. Не пользуйтесь химическими веществами!
По аналогичным причинам избегайте химической завивки или окраски волос сильными красками, так как это вредит волосам. Если Вы красите волосы, старайтесь выбирать щадящие средства, без содержания перекиси. Здоровые волосы будут выглядеть великолепно в любом случае, и Вы же не хотите постоянно подкрашивать отрастающие корни.
6. Заколки.
Не используйте любые заколки, которые могут повреждать волосы. Это могут быть резинки, невидимки или заколки с металлическими частями, которые цепляют волосы. Убедитесь, что все заколки и зажимы держат волосы хорошо, не повреждая их, и у вас будет копна здоровых волос!
7. Питайтесь правильно.
Если Ваш организм недополучает питательные вещества, это первым делом отразиться на состоянии волос. Убедитесь, что Вы получаете достаточно витаминов и минералов, и что в Вашем рационе содержится хотя бы некоторое количество жиров.
8. Нежнее!
Никогда не расчесывайте мокрые волосы, и привыкните пользоваться расческой, а не щеткой, если это возможно. Обычная расческа меньше повреждает волосы, и они будут более здоровыми. Используйте при необходимости средство для облегчения расчесывания волос, но не слишком много, иначе волосы могут выглядеть грязными.
9. Используйте холодную воду.
Ополосните волосы холодной водой, это благоприятно воздействует на волосяные фолликулы, и придает волосам блеск, здоровый и живой вид. Впечатляющий эффект!
10. Кондиционер для глубокого ухода.
Используйте раз в месяц кондиционер для глубокого ухода, перед этим не мойте голову чуть дольше обычного. Это позволит натуральным маслам оказать свое волшебное воздействие, волосы получат от кондиционера питание и станут гладкими.
Хотя существует больше указаний о том, чего не стоит делать, чем советов о том, что делать необходимо, отрастить волосы не так сложно. Если Вы привыкните ухаживать за волосами должным образом, они будут выглядеть великолепно вне зависимости от длины.
ТК
Татьяна Корягина
для начала нада хорошая гинетика у меня они в среднем за лето отрастают на 6 - 8 сантиметрв я правда только хор шампунем пользуюсь и Сульсена помогает
ВД
Василиса Данилина
за 3 месяца вырастут максимум на 5 см, пользуйтесь эфирными маслами, ешьте много белка, особенно творога, орехи, купите хорошие уходовые ср-ва и ополаскивайте голову прохладной водой после мытья
КD
Катюшка Devil:)
. Подготовка.
Первым шагом к отращиванию красивых, здоровых волос является стрижка. Вы должны избавиться от поврежденных участков волос, сколько бы их не было! Это тот шаг, который всегда и у всех вызывает протест. Идите к парикмахеру и попросите его состричь безжизненные волосы и сделать стрижку на оставшейся длине. Таким образом, Вы будете выглядеть великолепно и Ваши волосы будут подготовлены.
2. Регулярная стрижка.
Это поможет не дать поврежденным волосам замедлить рост волос. Стригитесь так часто, как это необходимо для Вас. Большинство парикмахеров рекомендуют стрижку кончиков каждые шесть или восемь недель. Если Вы заметили, что Ваши волосы растут слишком медленно, возможно это из-за поврежденных волос.
3. Поговорите с Вашим парикмахером.
Скажите Вашему парикмахеру, что Вы собираетесь отращивать волосы, и попросите его показать Вам, какую длину он намеревается срезать. Это поможет Вам контролировать ситуацию и не даст парикмахеру сорвать Ваши усилия по отращиванию волос.
4. Избегайте высоких температур!
Постарайтесь не пользоваться феном, щипцами для завивки или утюжком для распрямления волос. Даже если Вы используете защитные спреи, они высыхают при нагреве и волосы повреждаются, что значительно замедляет их рост, и, в конечном итоге, может полностью его остановить. Если без использования фена все-таки не обойтись, убедитесь, что вы используете достаточно средств защиты от термического воздействия и они высокого качества.
5. Не пользуйтесь химическими веществами!
По аналогичным причинам избегайте химической завивки или окраски волос сильными красками, так как это вредит волосам. Если Вы красите волосы, старайтесь выбирать щадящие средства, без содержания перекиси. Здоровые волосы будут выглядеть великолепно в любом случае, и Вы же не хотите постоянно подкрашивать отрастающие корни.
6. Заколки.
Не используйте любые заколки, которые могут повреждать волосы. Это могут быть резинки, невидимки или заколки с металлическими частями, которые цепляют волосы. Убедитесь, что все заколки и зажимы держат волосы хорошо, не повреждая их, и у вас будет копна здоровых волос!
7. Питайтесь правильно.
Если Ваш организм недополучает питательные вещества, это первым делом отразиться на состоянии волос. Убедитесь, что Вы получаете достаточно витаминов и минералов, и что в Вашем рационе содержится хотя бы некоторое количество жиров.
8. Нежнее!
Никогда не расчесывайте мокрые волосы, и привыкните пользоваться расческой, а не щеткой, если это возможно. Обычная расческа меньше повреждает волосы, и они будут более здоровыми. Используйте при необходимости средство для облегчения расчесывания волос, но не слишком много, иначе волосы могут выглядеть грязными.
9. Используйте холодную воду.
Ополосните волосы холодной водой, это благоприятно воздействует на волосяные фолликулы, и придает волосам блеск, здоровый и живой вид. Впечатляющий эффект!
10. Кондиционер для глубокого ухода.
Используйте раз в месяц кондиционер для глубокого ухода, перед этим не мойте голову чуть дольше обычного. Это позволит натуральным маслам оказать свое волшебное воздействие, волосы получат от кондиционера питание и станут гладкими.
Хотя существует больше указаний о том, чего не стоит делать, чем советов о том, что делать необходимо, отрастить волосы не так сложно. Если Вы привыкните ухаживать за волосами должным образом, они будут выглядеть великолепно вне зависимости от длины.
Похожие вопросы