Нету сил, что делать?

Я не знаю куда они деваются! Раньше занимал призовые места на соревнованиях, а сейчас всем проигрываю кому всегда выигрывал!! ! Подтянуться и 10 раз не могу, когда 20 жал. Вроде бы пью витамины, сплю положено, питание 3 раза в день + перекушу. Заметил, что люди меня называют "мертвецом", но я то жив ещё(((