Что делать, когда твой мир рушится?

Построй новый мир. ЕСли ничего нет. Это полная свобода. Теперь можно начать все заново.

Хотя бычто-нибудь, из того на что Вы способны

Держаться ...У людей есть ситуации по хуже вашей ...Успокойтесь выпишите на бумаге свои проблемы и продумайте почему так .

все никогда не разрушается. Даже когда утром не хочется открывать глаза. . их все равно надо открыть с надеждой, что встанет солнце и день принесет маленькую радость. . А с ней и возможность найти выход из этого положения.. .
Ищите возможности и меняйте хоть что-то в жизни..

Построить новый. и не повторять ошибок на этот раз

Копи опыт, будь критичнее к себе и жестче, не распускай сопли, включи мозг и думай объективно, а не субъективно. . всё в мире проще, чем кажется.. . холодный рассудок и к черту эмоции

Нечего просто так не бывает первый шаг к пониманию ситуации, остановитесь и сомотритесь в чем причина и что не так, все приходит и уходит второй шаг к пониманию, вам надо понять где вы и зачем тут, прими как есть и отпусти свободно третий шаг избавление от всего что было до этого момента и путь продолжаеться пока вы в этом мире дышите, цените свою жизнь что есть у вас так как её вам подарили отец и мать и по благославлению всех кто рядом вы прожили и прошли пути, что же цените материальные вещи и внимание к своей личности так что же игра лишь в этом состоит чтобы показать вам лишь то что вы на вершине своей жизни а в реальности всего лишь раб и так как вы раб вас можно бросить как в низ и поднять так же в верх, так что же рушиться и что вы теряете на самом деле, вот в чем вопрос, а чтобы легче вам искать путь причины то задовайте вопрос каждый раз когда подойдете к тупику "ЗА ЧЕМ? ", к примеру так "Зачем мне эта машина" и когда ответите еще раз задайте этот вопрос и после опять ответите задайте еще раз и до тех пор задавайте вопрос пока ваш ум не станет сопротивляться и перегрузка не приведет вас к сбою программы тупика....

Осознать, что есть ещё виды сбоку, спереди и в перспективе.

Очечки розовые надо периодически снимать!

Радоваться жизни .

это сейчас кажется, что рушится.. . зачастую, просто идёт перезагрузка. всё что ни делается- к лучшему. нужно просто расслабиться и подождать. а потом придёт переоценка и всё наладится.... а потом-опять тот же процесс. это и есть "светлые и тёмные полосы". это жизнь.... мне, например, такой подход помогает. хоть, может, и не панацея, но реально легче.