Какой тип экрана планшета лучше выбрать, чтобы поменьше уставали глаза?

чтобы глаза меньше уставали нужно поменьше смотреть в планшеты, телефоны и прочее.
Если даже в хороший пялиться постоянно зрение посадить раз плюнуть.