Можно ли методикой берга увеличить рост?

заниматься то занимайтесь, на несколько см может и увеличится, но попытайтесь отбросить в голове ваши комплексы по росту. Позанимайтесь лучше с мозгами, настройте их на правильный уровень, погуглите как устранить небольшие комплексы, отстранитесь на некоторое время от людей, которые вас вводят в эти комплексы. особенно если это родные- просто поговорите с ними. но серьезно! и постепенно старайтесь жить такая какая вы есть! Видела много маленьких, которые ведут себя так хорошо, и не стесняются своего роста ни сколечки. но и желания вырасти не бросайте. Плюс питайтесь правильно. а турник и йога вам в помощь. удачи

Люби себя такой, какая ты есть. Если вдруг кто-то как-то и сможет увеличить себе рост, то сделать он это сможет только удлинением своей спины. А если у человека будут недлинные ноги и руки, и при этом длинная спина, то это будет смотреться хуже, чем если человек будет просто невысоким.

И вот что еще скажу тебе. Бог есть. И все хорошие люди попадут в рай. Если кто-то из людей инвалид, или толстый, или с некрасивым лицом - ну в общем не модельной внешности - то в раю такой человек будет очень красивым. Если, конечно, он попадет в рай. В раю все будут красивыми. Причем, невероятно красивыми. Поскольку Бог, вообще, любит красоту. Об этом свидетельствует то, что наш мир прекрасен. Природа в целом, звезды, животные, цветы.. . И ангелы невероятно красивы. Ангелов видели очень немногие (в основном святые) . Но все те, кто их видел, отмечали их необычайную красоту. Кто-то может спросить: а почему же Бог создал некоторых людей неидеальной внешности? Дело в том, что в земной жизни у людей много всяких испытаний, трудностей. Но кто эти трудности перенесет, перетерпит и если заодно он будет еще и добрые дела делать, то такой человек попадет в рай. И, повторюсь, там он будет очень красив.

Если захочешь побольше узнать о христианстве. То сходи в церковь. Книжку какую-нибудь там купи. Или пару книг.

На рост влияет
наследственность, рост родителей. Но попытаться обмануть природу можно. Эта
система эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний
лет 17, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Можно,
конечно, попробовать и в 21 год, но вряд ли мои советы помогут. А если тебе
всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в
длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу
(сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступням
или щиколоткам ног, или висеть вниз головой, зацепившись ногами на крючках, 2.
специально подобранные упражнения на вытяжку скелета (сидя на полу, наклоны в
перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в
высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и
вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, а это мясо, молочные продукты, 6.Чтобы
руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать железные крючки под
лямки или ремешки для помощи пальцам рук или ногам (вниз головой) держать вес
тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за три раза или за
три дня таких занятий ничего не изменится! Система требует терпения, усердия, точности
исполнения, аккуратности и длительности ежедневных занятий – в течение минимум
года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вот
доказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке Бердичев
Житомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жил
тренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали его
систему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей!
Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см. Ещё есть способ наращивания длины ног
постепенно с вытягиванием при помощи аппарата Илизарова, но это тоже больно и
долго. Прием препарата AKTIGROL - способен лишь
увеличить ваш рост в пределах вашего ростового потенциала.. . Рост - один из
важнейших процессов жизнедеятельности. Ведущая роль в его регуляции принадлежит
эндокринной системе. Ростовые процессы находятся под влиянием многих гормонов,
в первую очередь соматотропного гормона, а также инсулина, тиреоидных и половых
гормонов, глюкокортикоидов. Самостоятельно организм вырабатывает только часть
необходимых компонентов. Остальные же, искусственные гормоны роста на основе
стероидов и анаболиках, появившихся недавно, принимаются с пищей и пищевыми
добавками. Очень часто эти необходимые компоненты содержатся в продуктах
недоступных многим по цене, по географическому положению, либо по другим
причинам. При приеме препарата AKTIGROL усиливается синтез белка в мышцах,
связках, хрящах, костях, повышается активность многих ферментов, ускоряется
транспорт аминокислот внутрь клетки через клеточную мембрану, уменьшается
катаболизм белка, что приводит к развитию положительного азотистого баланса, и
как следствие увеличивается рост. Данный препарат обеспечит дополнительный рост
костей и хрящевых тканей в возрасте от 12 до 35 лет. Искусственные гормоны
роста не совсем безопасны для здоровья, и лучше проконсультироваться со
специалистами перед их применением.

а какой у тебя рост, конечно можно главное верить в себя и всё получится . А какой рост твоего папы и твоей мамы, посчитаем сейчас ))))