⇢ СП
Светлана Педанова
ВП
Василиса Печерская
быть господом богом лол
если организм так устроен нефиг его перекраивать насильно, ибо заработаете много чего нехорошего со здоровьем
как я например, страдаю бессоницей около года, не могу расслаиться даже когда на отдыхе, сплошные нервы
Ир
Ирина
А мне бы наоборот!
ОМ
Оксана Машкова
Елена, то что Вы с утра активны - уже хорошо - многие позавидовали бы Вам! А чтобы держаться в тонусе - правильно распределяйте нагрузки, не тратьте перерыв на пустую болтовню и сплетни коллег в курилке! Если есть возможность в перерывах - выходите на свежий воздух или просто посидите за перекусом одна, расслабьтесь, подумайте о приятных мелочах и вечернем отдыхе.
Же
Женя
любимая работа поможет и плюс принцип золотой середины
ID
Irina Dimkova
Поспи в обед.
Похожие вопросы