как ускорить синтез белка естественными методами, то есть без всяких препаратов и можно ли это сделать вообще? слышал что-то про аминокислоты, ускоряющие усвоение белка. Поясните пожалуйста
Почитай на Sportswiki про аминокислоты - там всё подробно и понятно написано.
нет такого.
ЗЫ в школе надо учится. митоз мейоз повтори
белок состоит из аминокислот, деревня. Только тяжелый физический труд! еще говорят красное мясо повышает тестостерон, орехи грецкие, арахис, женщины, что способствует более быстрому росту мышц. либо химия
Без - вряд ли, если только незначительно.
попробуй Леветон - он натуральный и вреда не причиняет, а эффект весьма неплох.
Бегом.. вот ссылка прочитай всё и поймешь http://roller.ru/content/cat-181/article-2126.html
Схема приёма: 2,5 гр. х на свой вес, получится то число, сколько вам нужно белка в день. Это для тех, кто стремится к увеличению мышечных объёмов. С помощью протеинов и/или аминокислот.
⇢