На
Настёна
отжимайся сразу температура тела поднимится
на кусочек сахара капля йода, говорят помогает. на себе не пробовала
Самый простой способ -тело нужно нагреть!
Например: горячий продолжительный душ, ванна, баня...
батакйка и спираль под мышку
можно, в свитерке прыгая пить кипяток