Настоящие снотворные без рецепта не продаются. А из ненастоящих - настойка пиона и таблеточки Глицин тоже могут помочь снизить избыточную возбудимость нервной системы в вечерние часы. Кроме этого без рецепта остаётся лишь тёплое молоко с мёдом. Если доберётесь таки до невролога в поликлинике, обратите внимание на Санвал - в отличие от диазепинов (феназепам, нитрозепам) и барбитуратов не вызывает разбитости по утрам и физической зависимости.
фенибут толька латвийского производства
Теплое молоко с медом.
валерьянка
а можно еще таблетки от аллергии попробовать от них так спать хочется, в частности кетотифен и супрастин.
просто настойки попробуйте на ночь пить-валерьянка или пустырник, а на биокрасоте еще читала, что можно смешать в равных пропорциях валерьяну. пустырник и пион