что мне сделать чтобы побороть в себе лень ?

Начните с малого, чтобы побороть лень. К примеру, оглянитесь вокруг и посмотрите, что не так. Уберите со стола все не нужное, создайте рабочую обстановку, протрите монитор, приберите все на свои места. Это будет, так сказать, разогревом, после которого останавливаться не в коем случае нельзя. Примите душ, сделайте зарядку или даже пробегитесь по парку. Это даст вам заряд энергии, потратив которую вы сможете на работу. А еще это гигиена, здоровье и, конечно же хорошее настроение. Разбавляйте однотонную работу, чтобы не лениться. Попробуй)))