НУжна помощ С ФИЗИКОЙ СРОЧНО!

в идеальном колебательном контуре в катушке индуктивности I= 5 мА, а амплитуда колебаний заряда конденсатор q=2.5 нКл. В момент времени t сила тока в катушке i=3 мА. Найдите заряд конденсатора в этот момент.
НУЖНО РЕШЕНИЕ