плиз помогите написать программу на паскале, заранее большое пасибо..

Работа с текстовыми файлами

Дан файл, содержащий текст на русском языке и некоторые два слова.
Определить, сколько раз они встречаются в тексте и сколько из них – непосредственно друг за другом