Нужно ли сдавать ИП квартальные отчеты, если нет сотрудников и он на УСН?

на упрощенке не знаю наверное тоже надо, у меня енвд, по квартально хожу мне бухгалтерша скидывает в налоговоыую

Конечно же не нужно.
В пенсионном мне как-то брякнули: а почему нулевые не сдаёте? хоть и не надо, но надо!
Сдавать ничего не надо, если нет сотрудников, только годовой отчёт.

не надо
Нужно платить раз в квартал, иначе потом пени насчитают

и вообще что нужно делать прописывается в календаре в личном кабинете

Для ИП на упрощенной системе налогообложения без работников предусмотрены строгие правила: по окончании года необходимо подготовить книгу учета доходов, уплатить за себя фиксированный взнос, который рассчитывается из величины МРОТ. ИП оплачивает стандартные взносы в Пенсионный фонд России и Фонд обязательного медицинского страхования. Этот взнос он платит только за себя, при этом уменьшить его можно, оплачивая поквартально.

В Федеральную налоговую службу ИП без работников обязаны подать налоговую декларацию за прошлый год. Она подается ежегодно до 30 апреля. В нее не стоит вносить сведения об отсутствии наемных работников. Таким образом, ИП на упрощенной системе налогообложения должен только раз в год представлять налоговую отчетность за прошлый год.

Подробности читайте: http://www.domotvetov.ru/buhgalteriya-i-audit/pravila-otchetnosti-dlya-ip-upr.html#ixzz5MGqKK0wo

ИП на УСН без сотрудников только раз в году сдает декларацию до 30 апреля за предыдущий год, даже если доходов не было. Нужно сдать нулевую.
Если есть доходы - в течение года нужно авансовые платежи по квартально оплачивать. Если у вас р/с в Тинькофф Бизнес, там все расчитывается автоматически и декларация, и взносы.