Спортсмены

Денабол или метан даёт ли он силу?)

анаболики лучше
Дмитрий Некрасов
Дмитрий Некрасов
59 831
Лучший ответ
Мeрхaт Мaрaлбaeв А метан это что тебе, аспирин?))
Мeрхaт Мaрaлбaeв Дает силу, дает.
дает
если силу не тренировать, то нет
Дима Головин
Дима Головин
55 177
ага
Вадим Лабутин
Вадим Лабутин
84 331
В 1 классе читают букварь, в 11 войну и мир, а ты спрашиваешь вопрос из докторской диссертации. Надо пройти все этапы
Зиёд Джураев
Зиёд Джураев
12 661
Только объём мяса, как убойным бычкам в небезызвестном мясокомбинате, которых накачивают газом, но на деле эти мышцы хиленькие, гораздо слабее и менее выносливые, чем проработанные. Мне знакомые строго настрого не рекомендовали покупать мясо животных, выращенных с использованием метана и стероидов, потому, что по каким-то там исследованиям, употребление такого мяса нарушает гормональный фон и вызывает рост раковых опухолей. Также подмечено, что мужчины делающие в рационе упор на мясо животных, выращенных в искусственных условиях, а также на белковые порошки - чаще погибают в рез-те несчастных случаев. Всё-таки переизбыток мёртвой еды приближает болезни и смерть.
Сильные мышцы - это проработанные мышцы при здоровой печени (она усваивает белок и витамины, ответственна за активность щитовидки) и здоровых гормональных железах. Неусвоенный белок ещё вреднее, чем его недостаток, так как неусвоенный белок это риск болезни Альцгеймера, аллергия и воспаления, не говоря про посаженные почки и печень. Для роста качественных клеток тела (мышц и т. д.) нужен легкоусвояемый и термически необработанный, либо минимально-обработанный белок (греческий йогурт, творог, сыр, яйца, рыба, льняные каши/хлеб и т. п.) Чтобы белок усваивался - его нужно сочетать с таким же кол-вом растительных продуктов, богатых витаминами и клетчаткой. Для гормона роста нужно достаточно движений (желательно на свежем воздухе), избегать стрессов (кортизола) и быстрых углеводов, вызывающих разрушение мышц и скачки жиро-запасающего инсулина, в особенности перед сном. Кушать не позднее, чем за 2 часа до сна.
P.S. Моё скромное мнение в том, что настоящую силу человеку дают гормоны, которые вырабатываются от духовной пищи, от того, что по-настоящему мотивирует на борьбу и победу, настраивает на необходимые виды деятельности. Верить врачам, которые зарабатывают на рецептах - это бабка надвое сказала. Я одно время была почти вегетарианкой и в моём рационе было минимум орехов, яиц и рыбы, в основном молочка, овощи, фрукты и каши, но уровень железа был на верхней границы нормы, а когда стала есть мясо и т. п., то гемоглобин понизился чуть ниже среднего. Так что надо учитывать ещё и индивидуальные особенности организма.
Баш - пассивная способность, дающая шанс оглушить противника при атаке и нанести ему дополнительный урон
JA
Jaloladdin Abdullaev
1 217