как можно забыть человека?кроме отвлечься и найти другого

зачем? общайтесь до тошноты

можно забыть и отвлечься не другим человеком а другими мыслями, поступками.. -)) например - путешествием, творчеством.. . учебой, усиленной работой. . перед праздниками у меня телефон разрывается от звонков, почему-то очень много разных дел на конец года скопилось! посторонние мысли приходят к людям в головы когда спокойное сознание. . а если все время посетители, коллеги, все ждут твоего решения. . нужно быстро и точно - то мечтать некогда! а за целый день устанешь - до постельки бы добраться и прилечь!

заняться йогой практика достижения самадхи. можно проще
найти тихое местечко в доме сесть на стульчик закрыть глаза и считать до 100 десятками. мысли все прочь. все лишнее из головы. все ты умерла нет ничего... считаем дыхание медленное как бы украдкой от кого дышим. как только появилась мысль-образ стоп начинаем сначала отсчет. никаких поблажек себе
повторим цикл
ладошки потореть друг о друга потом протереть глазки встанем
выполнять утром либо вечером. 2-3 недели становиться легче. а вообще рекомендую заниматься как можно дольше. вознаградиться твое терпение. будут результаты через 2-3 месяца очень хорошие....

Ты предоставленная сама себе, начинаешь РЕФЛЕКСИРОВАТЬ .
ПРОКРУЧИВАЕШЬ В ГОЛОВЕ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ, И КАК ПРАВИЛО, ВСПОМИНАЕШЬ ВСЕ ЛУЧШЕЕ ЧТО У ВАС БЫЛО ( так уж устроена наша память ---она услужливо " ЗАТИРАЕТ " негатив, подкидывая только светлые воспоминания ).

Тоска и грусть по минувшему -- это естественно, но не конструктивно .
Если уж розовые фантазии о прошлом никак не оставляют тебя, ИДИ ОТ ПРОТИВНОГО :
ВСПОМНИ О ПЛОХОМ .
Покопайся как следует в своей памяти, ВЫТАЩИ ТО, ЧТО ДАВНО СТАРАЛАСЬ ЗАБЫТЬ :
Вот он не пришел ночевать, а тогда не поздравил с празником, в твой день рождения накричал на тебя и ушел, хлопнув дверью, а ты плакала весь день в одиночестве ...

ВСПОМНИ и ХОРОШЕНЬКО РАЗОСЛИСЬ :
ИЗ - ЗА КОГО ЭТО Я ТУТ РЫДАЮ ?
ДА ОН НЕ ДОСТОИН НИ ОДНОЙ МОЕЙ СЛЕЗИНКИ !
Обычно после такой терапии желание ПОЗВОНИТЬ, ПОГОВОРИТЬ ОТПАДАЕТ САМО СОБОЙ .

Совет психологов :
Какое - то время после расставания СТОИТ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ НОВЫХ ЗНАКОМСТВ .
НЕТ, не стоит совсем ЗАМЫКАТЬСЯ В СЕБЕ, ВПАДАТЬ В ДЕПРЕССИЮ .
МОЖНО и НУЖНО ОБЩАТЬСЯ с подругами и т. д .
Найди себе ( хотя бы на время ) новое увлечение ...спорт, книги, театр ...

в спячку ложитесь... дня на два... поможет!!!!

тебе нужно увидеть настоящее (все его прелести, и неприятности)

как раз таки найти другого это лучшии способ забыть о человеке! вы, хотя бы просто погуляйте с другим молодым человеком, на дискотеку сходите... быстро забудите, но а лучше все таки влюбиться! посмотрите на воду, в окно, на рыбок, послушайте релаксацию, звуки природы, энигму, почитайте книжку, рисуйте, крестиком вышивайте, найдите дело по душе

я звоню тем, кто меня утешит...

сама очень долго убивалась, пока не поняла, что друзья-лучшее лекарство... из такой ж**пы вывели!!!!)))))))))))))

Думаю что тебе нужно больше времени находиться в компании своих друзей. это немного отвлечет а может и перестанешь думать о нем. ( сам через это проходил)