как растаться с парнем?

Ну это как на ёлку залезть и ...не ободрать. Он не обидится только если ты ему безразлична.
Друзьями остаться (в полном смысле) вряд ли получится - скажи ему прямо, не надо (как это любят делать многие девушки) делать его жизнь невыносимой и ждать, пока сам бросит, поверь, это будет намного хуже, чем просто бросить. И если расстанитесь, забудь про жалость, не давай ему ложных надежд. Время лечит.

А вообще в последней фразе, которую ты скажешь мужчине при расставании, он должен услышать не только неизбежную жестокость, но и благодарность за все то хорошее, что у вас было. Ведь когда он будет вспоминать тебя, он, неизбежно, будет вспоминать и ваше расставание. И если ты хочешь, чтобы при воспоминании о тебе его глаза улыбались, не выясняй отношений при прощании. Скажи ему только одно: "мне больше не нужно твое присутствие, чтобы любить тебя". И все, уходи.

скажи что тебя устраивает отношение без обязательств и ничего серьезного у вас не будет. если он согласен, то тебе станет гараздо легче

Это сложно сказать.. .
Напишите.
Извинитесь.
Смягчить боль не получится. (

Изменить с другим! Вот это точно подействует!

Это должно быть жестко. Если ты не хочешь что бы повторилось это ситуация - дай ему понять что ты можешь жить без него. Ни в коем случае не предлагай ему остаться друзьями -этого не получиться.

так и сказать!
что ты к нему остыла и что тут не его вина!

и конечно больше не начинай отношения, если не уверенна в них!

Удачи!

Помягче не получится. А если у тебя нет к нему чувств, он это и сам поймёт

ну так и скажи! давай останемся друзьями!!! будем иногда гулять, трахаться....

Веди себя так чтобы он сам от тебя отказался. Хотя бы не пострадает его самолюбие...

очень сложно я расставалась с любимым, но мы снова вместе, присмотрись к нему, не спеши с выводами. любовь иногда не сразу приходит