Почему, когда плачешь, становится легче?

Плач - это форма эмоциональной защиты, которая позволяет освободить психику от разрушительного воздействия внешней среды.
Плач - это нормальная реакция организма, сопровождающаяся слезотечением и соответствующей мимикой.

Ты же вес теряешь... вот и легче становишься...:)

Человек на 80% содан из воды. Когда баланс воды в человеке превышает норму, в голове создаётся давление, которое давит на глаза и происходит слезовыделение, после которого организм приходит в норму и поэтому мы чувствуем облегчение как будто груз сняли с себя.
Человек — единственное существо, которое плачет для выражения эмоций. Одна только мысль может заставить чувственного человека плакать по этому поводу.
Вот что происходит, когда наши эмоции не находят выражения в словах. Они ищут выход в механизме образования слез. Это не зависящий от нас рефлекс. Его причина в том, что наш организм сам проявляет те чувства, которые мы не можем или не хотим выразить в словах.

все накопившиеся дурные эмоции выходят через слёзы... вся боль.

сдерживая слёзы мы заставляем страдать сердце

кому так.. . мне легче не становиться.. .
лучше посмеяться...))

Потому что у человека есть душа которой хорошо когда ты выплачишься!

просто со слезами выходит горечь.. . и то к сожалению не вся

бесполезно, я так влюбился, что вроде и мужик, а слезы пустил сегодня, просто земля из под ног уходит. Крепись, все будет хорошо

Ты будто кричишь, но слезами.