Посоветуйте психологические самообманки. Что бы не писать человеку и не звонить. на которого подсел так сказать

Чувства к ней как в ясную полнолунную ночь . Ни какой надежды на солнечный свет. Но отражение тех солнечных дней проведенных вместе в полной мере отражаются в сердце и памяти и не позволяют даже уснуть. Закрывая глаза я вижу ее образ и ненавижу себя за это. Кто я мужична или кто? я каждый день словно кузнец (только сварщик) работаю с металлом холодным и безжизненным и иногда получаю ожоги, которые все равно не сравнимы с той болью которая залегла в сердце при расставании с ней. Но тем не менее хочется во что то окунуться с головой и забыть ее пленительный взгляд и голос и жить дальше спокойной жизнью. И собственно я так и делаю. Посоветуйте чем бы заняться что бы не писать девушке у которой по отношению ко мне лед в сердце больший чем в самых северных уголках нашего земного шарика?