Почему я жду смс от бывшего, зная, что это невозможно?

Вы обзавелись неврозом навязчивых состояний, и зациклились на этом человеке. Нужно или к психотерапевту пойти за помощью, или заставлять себя воздерживаться от вредной привычки мониторить жизнь бывшего. Еще лучше переключиться на новые интересы и встречи, которые собьют Вас с наезженной колеи навязчивого состояния.

живете прошлым !

Познакомься с другим и все пройдёт

Потому что расстались не сказав друг другу о своих чувствах, обидах. Есть недосказанность вот и ждёте сообщения

Любовь здесь переходит в созависимость. Вот в чем все дело. Созависимый - это тот, кто занят контролем поведения партнера, даже после расставания... вы поглощены его жизнью и не заботитесь так же рьяно о себе и о своем удовлетворении жизнью. Причины такого поведения в любви образовались еще в детстве... и сейчас опираются на множество страхов - остаться одной или неверие в себя, непризнание себя как личности или страх жить "без него", своей жизнью, потому что "моя жизнь неинтересна".
Как справиться?
1. Принцип осознания своего поведения. Вернуться мысленно в прошлое, чтобы увидеть начало знакомства, любви - самое начало этого сценария и осознать свои ошибки поведения, найти свои "ловушки" разума. Тем самым, считается, что вы измените и сценарий своего нынешнего поведения.
2. Начитать на воду остуду и пить ее на убыльной Луне. Через некоторое время вы начнете спокойно жить и дышать, без боли и без фиксации на нем.
Ура. Что и требовалось.

Не зацикливайся!!! Займи себя по полной делами, чтобы меньше о нем думать. Вот прям насильно заставляй себя переключаться на что-то другое при мыслях о нем.