Как справится со своими нервами. Я очень люблю своих детей и жену, но постоянно ору на них. Я уже не могу.

Эгоист... Вот и орёшь!! ! МуЧЧина... а не можешь взять себя в руки????

У вас сдают нервы. Попейте успокоительные, при возможности съездите в командировку (соскучитесь по семье) , почитайте книгу Ю. Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как? " (могу прислать ссылку, пишите в личку) . Рекомендую попринимать препараты, питающие сосуды головного мозга (Кавентон, Циннаризин, Ноотропил) , и витамины с микроэлементами. Будьте счастливы!

Медикаментозным способом.
Нельзя обижать женщин и детей!

правильно, что орете.. . они наверное перестали вас понимать.. . у меня такая же ерунда...

Понимаю и сочувствую.
Поможет психолог.

Это очень просто:
1)возьмите за правило - каждое утро - перед работой устраивать пробежки трусцой на свежем воздухе, начинать надо с 3-5 минут, постепенно доведя время пробежек до 20-30 минут... это укрепит нервы, сердце и весь организм!
2)наблюдайте внимательно за своими эмоциями - как только почувствуете малейшее раздражение и желание "рявкнуть", сразу пойдите в ванную и примите душ или ванну, если есть, то идите в баню с парилкой - отлично укрепляет нервы и здоровье!
3)Если курите - то бросьте курить, посоветуйтесь с врачем или друзьями, кто вас поодержит в этом.. .
Курение медленно убивает организм - в табаке кроме никотина и смолы, содержится свинец, и другие яды, которые потом трудно вывести из организма.. .

Отвар мяты.
И 2 таблетки Персена 2 раза в день.
У вас послеродовая депрессия ( у мужчин часто бывает, вопреки общему мнению что это невозможно, и длится годами) .
Попейте.... Солнышко, все наладится...

нервы совершенно ни причем... раз ты поорал на них и увидел что в принципе ничего страшного не произошло... суп по прежнему в тарелке.. дети по прежнему шкодят и лезут на руки.. только пойми что это не вечно.. если твои вопли продолжаются уже достаточно долго то скорее всего к ним привыкли.. потом ты в ахуе узнаешь.. что вряд ли.. что твоего прихода ждут с тошнотой а не с радостью.. потом от младшенького услышишь что-а че папа.. он только орать умеет.. тебе не расскажут о том что происходит в их душах.. вот и будешь все спихивать на нервы.. а на самом деле ты сам прекрасно понимаешь что это не нервы.. это объекты на которых ты можешь сорватся и ниичего тебе за это не будет.. хочешь стать для них рвотными каплями-станешь.. если не изменишься.. все остальное отмазки.. без всяких медикаментов и таблеток надо взять себя в руки и стать нормальным человеком а не домашним монстром.. только одно но.. люди не меняются.. чем дольше ты так себя ведешь тем меньше у тебя шансов.. именно у тебя а не у них...

нужно выяснить, ЧТО или Кто вас так раздрожает? А потом уже и начинать работать над собой.. моите попить настойки : корвалола, валерианы, пиона, пустырника, баярышника-все это сливаете в одну емкость и пьете по чайной ложке на ночь, очень помогает

тут уже много советов. У меня такая проблема со старшей дочкой была. Я люблю ее, но постоянно орала, сама понимая, что и не за что вобщем, мелочь все это, а остановиться не могла.
Помогло копание в себе и попытка понять отчего все это, ведь не она виновата. Пришлось себя пересилить, пообщаться с ней, саму себя настраивать на то, что все хорошо и постоянно подавливала в себе раздражение. Мне очень тяжело это дается, потому что только недавно занялась нашими отношениями.
Вы главное с женой поговорите, объясните ей, что кричите не от того, что не любите ее. Скорее всего она либо плачет, когда Вы не видите, либо копит злость на Вас.

Попробуйте поорать где-нибудь в безлюдном месте....

Бросить курить, бросить пить, заняться спортом- укрепятся нервы. А вообще не царское это дело на своих подчиненных орать. Вот если на начальство.. . цены бы вам не было. Побольше юмора в семейных отношениях! Возьмите стул, поставьте среди комнаты, от всей души поорите на него (если ребятишки и жена дома, то без матов) , можно поколотить ремнем и поставьте его в угол. Полегчает...

понаблюдайте за теми, кто орёт. Рот открыт широко, а вот глаза стекенеют, не светится в них мысль... (
неужели хочется, что бы любимые и любящие люди Вас таким видели? неужели всё то, за что Вы на них орёте (разбитая чашка, не на месте лежащая вещь, да все поводы для Вашего крика) стит того, что бы испугать и обидеть любимых?! Подумайте внимательно. Всё можно исправить лаской и любовью. Попробуйте. Я тоже с собой борюсь потому что сама частенько могу на дочь голос повысить, а ведь я её хочу уважать и вырастить уважающим себя человеком. Да и в семье намного приятнее быть без скандалов.
Не орать, а любить по настоящему-это труднее, но это поступок мудрого человека, нужно над собой работать.
Удачи Вам.

попейте таблеточки глицин 25 руб в аптеке, займитесь спортом, перестаньте выпивать. мне помогает с нервами справится! А вообще лучше к психологу сходить.

нужно сходить к врачу может щитовидная железа борохлит, у вас был стрес? (типо когото потеряли из близких, операция, потеря работы и т. д) дипресия возникает из за проблемы с щитовидной желизой. нужно обследоваться вдруг у вас упал или повысился гормон.

нужен отпуск. причем всей семьей.

Если не в состоянии контролировать свои эмоции, и у Вас постоянные всплески агрессии то наверное нужно обраться за помощью к психологу

что, жена ДУРА дети ИДИОТЫ?
Ну жена такой уже и останется,
а дети вырастут поумнеют.
Себя вспомни в детстве - сильно умный был ?
Кнут ты используешь - не забывай про пряники. :-)))

жена мне кажется нуждается в вашей поддержке, сами подумайте - 2 детей. на самом деле это она должна кричать, а вы ее обижаете. Дети, бог с ними, сорванцы и все такое, без криков не обойдешься, а жену беречь надо и не обижать.

Заклей рот скочем,,,

мой муж тоже всё время орёт на нас с ребёнком, теперь вот поехал в санаторий нервы лечить, не знаю поможет или нет. Хоть бы помогло ...очень тяжело так жить, ..

Поставьте себя на их место.... и весь "пыл" уйдёт....: )