Воспитание детей

расскажите о прикорме?когда начинать,что давать и т.д.

На ГВ рекомендовано прикорм вводить в 6 месяцев. Начинать введение прикорма лучше всего с овощей. Если ребенок плохо набирает в весе - можно сделать отступление и начать с каш. Не стоит начинать прикорм с фруктов. Они сами по себе имеют сладковатый привкус и уже формируют у ребенка пристрастия к сладенькому. Овощи намного больше подходят для введения нового продукта. Первые овощи в рационе – кабачок, цветная капуста, морковь. Позже вводится картошка (вначале старайтесь вымачивать около часа в воде) . Если у ребенка жидкий стул – кабачок лучше ввести позже. Введение прикорма начинаем с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая объем (2,4 и так далее) . Не нужно доводить объем до определенного количества. Это ошибка многих мам, которая ведет к перекорму ребенка и последующему отказу от еды. Как только ребенок отвернулся от ложки – убирайте еду и предложите грудь. Прикорм лучше всего давать в первой половине дня и всегда предлагать запить молочком. Один раз в неделю Вы можете добавлять в пюре новый продукт. Не нужно солить приготовленное блюдо. Через месяц после введения овощей Вы можете порадовать малыша кашкой. Лучше всего для первого блюда подходит рисовая, кукурузная или гречневая каша. Для ребенка на грудном вскармливании больше подходит безмолочная каша. Давать кашу нужно с ложечки, лучше с утра на завтрак. После каши на этапе ее введения ребенку следует предложить грудь. Пример введения каши: * 1-й день — 1 чайная ложка (5 г); * 2-й день — 2 чайные ложки (10 г) ;
* 3-й день — 3 чайные ложки (15 г); * 4-й день — 4 чайные ложки (20 г); * 5-й день — 50 мл (50 г); * 6-й день — 100 мл (100 г) ;
* 7-й день — 150 мл (150 г). После каши Вы можете начинать вводить фрукты (в начале не ярко окрашенные) , печенье (детское не сдобное) , мясо (лучше начинать с индейки, затем вводить телятину, курицу, говядину, от свинины лучше воздержаться) , рыбу (морскую) и т. д. , соблюдая временной интервал.
Gulchehra Alimova
Gulchehra Alimova
56 713
Лучший ответ
Наипишите мне в личку я вам статейку сброшу. Там все компактно и понятно расписано. Многим уже кидала. Довольны)))
если на ИВ, то с 4,если на ГВ-то с 6.начинаете всегда одинаково
1) с однокомпонентных продуктов
2)не аллергенных
3)с маленьких доз (пол чайной ложки, доводя за месяц до нормы)
4)вводите только 1 продукт в день, к концу дня (может появиться реакция) убираете его
начинаете с соков-норма50-100мл (яблочный, грушевый) на след. месяц яблочно-грушевый и т .д
одновременно вводите фр пюре -норма 50-100гр
овощное пюре-100гр (кабачки, капуста брокколи )
5)мясное пюре-100гр (телятина, крольчатина, цыпленок, к году-свинина, субпродукты) -с 6 м
6)с 6 м-1 часть из 4 -желток, к году яйцо полностью
7) с 7 м-рыба (начинайте не с красной, а с белой)
8)с 7м-печенье, сухарики
9)с 8 м-молоко, кефир-200мл, творог-25-50гр
10)каши с 6м-200гр
11)ежемесячно расширяете меню за счет фр. и овощ пюре
12) к году -супчики овощные
количество всех продуктов указано на день
Если кормите грудью, то начинайте в месяцев 6 давать овощи (кабачок, картошка, морковь, цветная капуста - сначала немного и однокомпонентные, а потом, если реакции плохой нет, многокомпонентные) , потом фрукты, каши. Пишите, если что, помогу.
Мы на ИВ, поэтому с 4-х месяцев прикорм ввели. Пюрешки и соки. Начинать по пол-ложечки пюре, а сока несколько капель.
Абсолютно согласна с Иришкой. Если не хотите проблем то не торопитесь.
Хоть и говорят, что начинать надо в 4 мес. прикармливать с яблочного сока, я считаю (да и многие врачи) - не стоит с этим торопиться. Если молока достаточно или вы на смеси - до 6 мес. не стоит ничего давать. А потом лучше вводить потихоньку кашки - рисовую, кукурузную и гречневую. И только потом фрукты и овощи.

Похожие вопросы