что такое судороги? как их избежать,первая помощь при судорогах????

При судорогах мышц ног проверить уровень кальция и магния в крови, возможно врач назначит попить препараты магния. Первая и единственная помощь при эпилептических судорогах это положить человека на бок, что-то почти плоское и мягкое под голову и не трогать, вызвать скорую. Ни в коем случае не надо разжимать рот (вы еще зубы ему несчастному повыбивайте) так вы только можете дополнительно травмировать человека. Если человек лежит на боку язык не западет и человек не задохнется, человек не захлебнется собственными слюной или еще чем т. к. все будет вытекать. Больше ничего делать не нужно. У моей дочки были судороги до года (эпилепсия) , сейчас ей уже 6. Из-за ошибочного мнения про разжимание рта боюсь ее в садик водить.

первая помощь-уколоть или ущипнуть, если нога-встать на холодный пол на цыпочки, а дляпрофилактики-есть бананы и апельсины, в них содержится калий из-зи недостатка которого и бывают судороги.

судороги это не только когда сводит руки или ноги. они могут быть такой силы, что выкручивает все тело и язык может запасть. в первую очередь нужно вызвать скорую. до ее приезда следить чтобы человек не бился, приготовить ложку или что то жесткое, чтобы если что разжать рот человеку. следить чтобы не запал язык. поза должна быть на боку. в общем все что сама знала из личного опыта написала. а лучше поискать литературу и изучить это по лучше. я никогда и представить себе не могла, что смогу столкнуться с тем что у моего близкого человека такое будет. это страшно, уж поверьте

Судороги возникают не только при не хватке калия, но и кальция!

Если сводит ноги- нужно встать на что-нибудь холодное или потянуть пальцы на себя.