мой диагноз сосудистая дистания. выявили на мед осмотре

ну и что? она у всех. раз раньше не замечала значит и не страшно. давление- контроль ежедневно и попросить совета у врача при осмотре. а атк не понятно повышено или понижено и в чём проблема))))

это хреново. а в чем вопрос.?

лечиться нужно 3 раза в год. уколы и таблетки. будут улучшения!! ! то что назначили делайте курсами.

Людмила, надо писать подробнее, иначе не понятно что вас беспокоит. Корни вашей болезни однозначно уходят в детство... .
Чтобы дистония не стала проклятием всей жизни, ее лучше все-таки лечить в детском возрасте. При незначительных или редких проявлениях помогут такие консервативные, но надежные методы:
- оздоровление режима дня: спать нужно не меньше 8-10 часов в день
- занятия спортом в игровом, "безнормативном" режиме
- соблюдение определенного рациона в питании. Стоит ограничить потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, сладкого, мучного. Увеличить же необходимо поступление в организм калия и магния (гречневая, овсяная каши, соя, фасоль, горох, абрикосы, шиповник, курага, изюм, морковь, баклажаны, лук, салат, петрушка, орехи) .
- лечебный массаж и физиопроцедуры: электрофорез, электросон, водные процедуры, словом все, что стимулирует нервную систему.

И лишь в самых запущенных случаях, когда приступы дистонии буквально отравляют жизнь или серьезно препятствуют нормальному существованию, стоит прибегать к медикаментозному лечению. Лечение определяет только врач-невропатолог.
Здоровья вам.

нет такого диагноза в цивилизованном мире. В общем смысле слова-помойка, куда скидывают не относящие к неврологии симптомы. Ваш врач-психотерапевт/психиатр.