Что нужно кушать и принимать ребенку 3 лет при анемии?

Низкий гемоглобин - недостаток железа в организме. Причин может быть три (я пишу не только о маленьких детях, взрослых тоже касается, принципы одинаковые) :
1. Железо не поступает в организм (неполноценное питание, не употребляешь мяса). Это очень распространенное заблуждение, что гемоглобин можно повысить с помощью продуктов, в которых содержится много железа. Имеет значение не только количество железа в продукте, но и его форма. Так называемое "гемовое" железо (гем - основа гемоглобина) , содержащееся в мясе, всасывается в десятки раз лучше, чем железо из фруктов и красного вина.
2. Железо поступает, но не усваивается (различные заболевания желудка, в основном, гастрит с пониженной кислотностью) . Кстати, из гранатов и других фруктов железо практически не усваивается. Так что - только мясо! И печень.
3. Железо теряется организмом - кровопотеря. Это могут быть обильные месячные в результате наличия миомы матки или др. нарушений (самый частый вариант) , хроническая кровопотеря вследствие язвы желудка, язвенного колита, геморроя. Даже если в сутки теряется чайная ложка крови, через несколько месяцев это приводит к дефициту железа и снижению гемоглобина.

продукты питания анемию не лечат!! ! если уж есть диагноз то назначают преператы!!!!

Анемия или малокровие – заболевание, характеризующееся снижением содержания гемоглобина в крови. Анемия может быть приобретенной или наследственной. Заболевание возникает в результате кровопотери, при ускоренном разрушении эритроцитов и ослабленной недостаточной функции костного мозга.
Симптомы: бледный цвет лица, щеки впалые, под глазами четко выражаются синие круги, частый озноб, недомогание, вялость, быстрая утомляемость, головокружение, тошнота, сердцебиение и затрудненное дыхание, судороги.
Традиционные методы лечения: Назначаются препараты железа, витамины и аминокислоты.
Нетрадиционные и народные методы лечения:

1. Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от
корнеплодов, слить в темную бутыль в равных количествах. . Бутыль обмазать
тестом, но так, чтобы она не была плотно закупоренной и жидкость могла
выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый
газ. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения
3 месяца. Это радикальное средство от малокровия.

2. Взять 400 гр. Свиного, нутряного, несоленого жира, 6 больших
антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо
перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока
сало томиться, сделать следующее: Взять 12 яичных желтков и растереть их
до бела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400
гр. Шоколада (4 плитки высших сортов) . Когда сало с яблоками перетопиться
хорошо перемешать, дать смеси остынуть. Полученный продукт намазать на
хлеб принимать 3-4 раза в день с каждой едой и обязательно запивать
теплым, почти горячим молоком. Действие хорошее. Человек избавляется от
малокровия, заметно прибавляет в весе, улучшается самочувствие, укрепляются
легкие, проходит истощение.
3. Зверобой -3 столовые ложки; крапива глухая -2 столовые ложки;
яснотка цветы -2 столовые ложки; ежевика, лист -2 столовые ложки.
Все измельчить, хорошо смешать залить 3 стаканами кипятка. Настоять
укутав 3 часа, процедить. Принимать по одному стакану 3 раза в день,
горячим. Применяется при малокровии.

4. Шиповник, плоды. 5 Столовых ложек измельченных плодов на 1 литр
воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток
с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен
веществ. Настой богат витамином "с" и применяется при малокровии, цинге,
болезнях почек и мочевого пузыря, больной печени, как тонизирующее
средство.

5. Морковь. Ежедневно утром, натощак съедать 100 гр. Тертой моркови
со сметаной или растительным маслом.
6. Чеснок сварить с медом. Принимать по 1 столовой ложке перед сном.
7. Размолоть в мясорубке 1 стакан грецких орехов, залить 0,5л. водки, настоять 10 дней в темном теплом месте и процедить. В процеженную настойку влить 1 стакан меда. Тщательно перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером.
8. Залить 1 столовую ложку травы кипрея (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Да лечились без лекарств от анемии и вылечивались.
гранатовый сок, свежевыжатый а не из тетрапаков
свекольный сок, очень осторожно, по 1 столовой ложке добавлять в сок
орехи с медом
виноград, изюм
если ест, салаты из моркови и свеклы
опять же, главное, терпение и усердие

Крапивный чай или настой улучшает работу кроветворных органов - печени и селезёнки. Весенний салат из молодой крапивы меняет формулу крови так же как гречка. Вместо соли можно использовать погошок из сухой морской капусты. Достаточное поступление йода в организм балансирует объмен веществ

Я своей дочери даю продукты пчеловодства + травы в виде драже.
Она к ним относиться как к конфеткам и кушает с удовольствием.
Повышается не только гемоглобин.
Нормализуется деятельность всего организма в целом, ребёнок получает всё необходимое для роста и развития, как умственного так и физического.
Давать какой- то витамин, например железо, бессмысленно, т. к. он не усваивается и вредит организму, замедляет рост и развитие.
Повышается иммунитет, нормализуется работа ЖКТ и т. д.

Конечно морковка, гранатовый сок, и из печени делать паштет, детки это хорошо едят