как повысить иммунитет ребёнку 3-х лет народными средствами

Здоровая, домашняя пища!!

солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. перестать кормить фастфудом, перестать делать прививки и гулять-гулять и ещё раз гулять активно в любую погоду.

травяной сбор для повышения имунитета в аптеке купи. А дома почаще свежевыжатые соки почаще.

И средство это одно: закаливание, только нужно не так, как в интернете выложено, с разницей температур чуть ли не 5 градусов, а по настоящему, с разницей градусов в 25-30, только очень быстро вначале чередовать .. Комплексы поливитаминов курсами пропивать.. до кучи

Придется исключить из рациона все искусственные сладости - конфеты, сахар, всевозможные сладкие творожные массы, йогурты, все консервированные продукты, колбасные изделия и т. п. Все эти продукты уничтожают полезную флору кишечника, с которой и начинается иммунитет. Тушеные свежие овощи, отварное мясо, котлеты, кнели, рыба на пару, натуральные кисломолочные продукты, запеченые фрукты, свежие сладкие фрукты, ягоды, сухофрукты, морсы, кисели, компоты свежесваренные. Можно (но осторожно) мед, корицу. Соль немного, но обязательно добавлять для поддержания солевого баланса крови. Лекарственные средства, даже витамины, с большой осторожностью, только по необходимости. А уж потом, месяца через три, можно уже и к закаливанию приступать: сначала просто зарядка по утрам, очень полезно бегать босиком по грубому полотенцу, смоченному в крепкой соли, водные растирания по утрам, ванны с морской солью и травами, отказаться от кутанья в теплые одежды - следить, чтобы ребенок не потел. Это из собственного опыта. Хорошо бы пройти консультацию у гомеопата, они дают индивидуальные рекомендации исходя из возраста, состояния, физических параметров. Удачи Вам!

перестать его ломать прививками и килограммами антибиотиков и парацетамола