Как вывести мокроту из легких, желательно народные методы. Заранее спасибо

берёте овёс (можно и геркулес...
Две ложки овса залить стаканом кипятка и настаивать (в термосе) минут 20
пить за 30 мин до еды не более трети стакана...
... 2) две ложки овса заливаете кипящим молоком и упариваете на медленном огне чтоб уровень молока упал на 1 см...
... делают кисели на воде
курс лечения от 2 недели до 1 месяца... потом перерыв 1 неделя.. И смотря по состоянию...
... 3) 2 ложки овса (и просто соломы) залить литром воды... упарить на 1 см...
В этой горячей воде (как терпят руки) намочить холстину (не синтетику) выжать и обернуть больного А сверху укутаться и двигаться 1 час чтоб не озябнуть... Затем раздеться Смыть кашицу... вымыться ...А тряпицу или выстирать или выбросить... Делать 1 раз в неделю до выздоровления...

Сироп Солодки.

Это просто. Берешь топор и кусок дубового столба длиной 4 метра. Столб надо отнести в чащу леса, и вкопать на поляне. Вверху столба вырезать лицо Перуна. Далее, в полнолуние берется черная курица, ей отрубается голова, и свежей кровью поливается лицо Перуна. При этом надо произнести старинное славянское родовое заклятье.
Азм есьимь че, боль ге, пи ме! Ярать на мне. Лихо уйди.
После произнесения заклятья 7 раз, надо завыть и громко 4 раза пернуть.
На все про все - 15 минут, ибо работает лишь при полнолунии строго с 24 часов по астрономическому времени до 0 часов 15 минут. Все болезни уйдут, кашель очистится. Утром вы харкнешь 2 литра мокроты и будешь абсолютно здоров.
Ах, да лицо Перуна должно смотреть строго на восток! По компасу!

отвар стебля и корня малины пить горячим лечит даже астму проверено

Муколтин, водные процедуры и физические упражнения

Самостоятельно и народными средствами ничего лечить нельзя!!! Могут же быть противопоказания, непереносимость, да и вообще неизвестно к чему может привести Ваше самолечение!