Вы думаете витамин Ц лучшее средство от простуды?

Водка с перцем выгоняет любую простуду...:)))

спиртика с перчиком чили

витамин С - в том числе и от простуды (для поднятия иммунитета)
..а витамин Ц (как у вас) - это чтобы не было морщин на яйце

противовоспалительным является хром ищите витаминки где он содержится

Просто сейчас в цитрусовых нет витамина С. В нынешних продуктах вообще нет ни каких витаминов. Есть только вкус и оболочка.

одно из средств от простуды

Витамин С - аскорбиновая кислота. Витамин D - Холекальциферол. Один витамин не помогает при простуде. При простуде помогают целая группа витаминов, микроэлементов. Например Цинк, аминокислота Триптофан, витамины В - рибофлавин.

Эти витамины обсалютно безполезны в лечении простуды.
Человек должен удовлетворять суточную потребность организма в этих и многих других витаминах. Если он этого не делает, то начинает падать иммунитет.
Лучше не держать клетки голодом, забивая желудок шлаком типа углеводов, а как заболеешь пытаться дефицит немного восполнить, а всегда хорошо питаться, тогда иммунитет будет лучше.
Да и почему именно С, в цитрусовых и лимонная кислота, и бето-карнетин содержаться, которые не менее важны для имунитета

Лимон-кладезь витамина С

Я думаю у нас минталитет такой всё через кишку думать.
Простуда это инфекция. Разумный рацион, культура питания как угодно это называйте это просто часть нашего соматического статуса который косвенно влияет на активность иммунитета.

так врачи говорят и сами себе противоречат

"Золотой корень" Алтайский при простуде лечит за 3 дня.

От простуды и от морщин лучше всего помогает витамин Ю

витомин ...Д

Витамин Ц, чтобы не было морщин на лице)))

Комплексный подход - самый лучший вариант

Лучше всего от простуды ноги в горчице попарить перед сном, всегда дома держу горчицу для принятия терапевтических ванн Горчицатрон, очень удобные пакеты на 1 раз.

витамин д важнее, ведь у подавляющего большинства россиян его недостаток. Он и за иммунитет наш отвечает, укрепляет его. Поэтому нормальный уровень этого витамина в организме просто необходим. Через питание у меня не получается получать этот витамин, поскольку есть придется невероятно много, а д3 вообще только под солнышком вырабатывается. с зимы сижу на аквадетриме, стала как-то веслее, встаю легче

Чай с лимоном и медом всегда при простудах пью) Ещё с вареньем люблю) А насчёт как обезопасить себя от простуд и заболеваний, так надо витамины принимать, чем раньше тем лучше. В этом плане мне нравятся Эвалар Цинк + Витамин С в шипучих таблетках, и принимать удобно, на вкус приятные. Но, а главное способствует укреплению иммунитета, и ещё помимо этого поддерживают здоровье кожи и волос.