С чего вообще обычно начинают апгрейд?

1) определи на какой базе у тебя будет процессор (Intel или AMD)
2) купи этот процессор! первым делом именно его!
3) под процессор ищи материнскую плату, которая в полной мере раскроет всю его мощь и потенциал!
4) на материнскую плату ищи оперативную память, максимальную по производительности для данной платы и процессора.
5) ставь видеокарту, так же исходя из того какой у тя процессор. GeForce дружит с Intel, а Radeon дружит с AMD...
6) устанавливай периферию, всякие двд-ромы и хдд-диски.
7) и уж в самую последнюю очередь выбирай блок питания и корпус, чтоб блок все потянул что ты назаказывал, а в корпус все это дело без труда влезло и проветривалось!

ЗЫ: ДРУГИХ ВАРИАНТОВ Я НЕ ВИЖУ!

Ответ в самом вопросе: начать с блока питания (который у меня еле дышит даже с сегодняшней системой) . Блок питания выбирать исходя из того, какие комплектующие после апгрейда будут от него питаться. БП - не тот элемент, на котором стоит экономить.

с мужских мозгов (друг Андрея)

Сначала определись какой процессор ты хочеш взять, под него ищи материнку ну а уж потом БП.

C того, какой комп нужен в результате и с наличия средств.. .
Далее выбираем проц - Intel или AMD. Разницы особой я не вижу, тем не менее всегда любил интел. Далее смотрим на характеристики материнки. Запоминаем DDR и идем за оперативной памятью. А после всего можно уже и приобрести самую роскошь - видеокарту.

БП и матка. матка может сгореть изза слабого БП

Если Мат плату то сразу проц и оперативная память за неё тянется.. . смотри по деньгам.
та что начни с БП, но есть один ньюанс. на блоки питания обычно ограничивают гарантию до смешного и до 3 месяцев доходит.

так что мой те совет. покупаешь мать проц (с хорошим охлаждением) память и бп. подкопи

мне вышло это в 17 р. . ничего два месяца потерпел сча зато радости нет предела

ps для справки МП - giga p45, проц - квад 9550, - охлаждение CollerMaster V8, бп Epsilon 600

Ошибка такова, надо выбирать с материнка а потом уже процессор и всякую чушь,
Новички всегда оставляют мало денег на ОЧЕНЬ нужные вещи проц и БП

Лучше начать с видеокарты в 512 мб, если продолжабт виснуть или затормаживать, меняем процессор на 2.18 intel core, ну а чтоб попантоваться винчесткр на 2 Тб, ОЗУ 32 Гб.