AMD Phenom II X4 965 Black Edition на M5A78L-M LX V2 - не знаю какой кулер купить, посоветуйте

Ну, вот они все или практически все под АМ3 сокет. Тыкай в любой и читай отзывы. Какой понравится, потом найди его в Ситилинке.
Хотя вроде и на сайте Ситилинка есть раздел отзывов о товаре.

Этот - http://www.citilink.ru/catalog/parts/cooling_systems/coolers/665910/ - если не планируешь разгон. Теплоотвод - как раз 140 ватт. Должен сдержать температуру в пределах 70 градусов.
Или этот - http://www.citilink.ru/catalog/parts/cooling_systems/coolers/565149/ - справится даже на 4.5 ГГц с напряжением 1.4 вольта. Теплоотвод - до 220 ватт.

Мой совет:
кулер купи с тепловыми трубками. в принципе он будет у тебя вечно, в случае поломки вентилятора-меняешь только его. Да, такие дороже-но и эффективнее. Трубки герметичные, там пониженное давление и поэтому несколько капель воды, находящиеся в трубках кипят при пониженной температуре. Пар конденсируется, охлаждаясь от ребер радиатора и цикл бесконечен.
Второй момент-при смене термопасты-наноси ее на всю поверхность, но минимум, буквально в наноразмерах, она должна заполнять только воздушные мешки или нанотрещинки, теплопроводность термопасты намного хуже, чем металла, но лучше воздуха.
Чем больше металла-больше размер и вес-тем лучше, бОльший диаметр вентилятора ---тише.
Удачи!

Ставь если в корпус влезет Zalman CNPS10X Performa много раз тестировался, сравнивался, по нему много обзоров.

Тебе нужно рассеять 140 Ватт тепла (это без разгона если) вот отсюда и начинай плясать, если любишь тишину то на воздухе ее будет очень сложно добится при том если бюджет на СО ограничен . Смотри в сторону СО которые способны рассеять 300 - 500 ватт, чем крупнее радиатор тем лучше . Покупка дишовой СО даст высокий нагрев и шум ...

Бери Zalman 9900MAX или Scythe Mine 2.Кулера не очень дешёвые, зато эффективности хватит и на более мощный процессор.

Zalman