Хочу заменить старый процессор на новый помощнее помогите выбрать

Хотеть, как известно, не вредно. Сокет АМ2, конечно, совместим с AM3+, на который производят нынешние процессоры от AMD, но таки совместим хреново. Работать он будет в пол-силы, половина инструкций не доступна.. . Короче, если найдёшь Phenom II X4 945 Socket AM3 бери смело. Но для апгрейда одной замены процессора маловато будет

Цены ситилинка и форума3

Материнская плата ASUS F1A75-V Socket FM1, ATX, Ret 2990 руб
или
Материнская плата ASUS F1A55-M LE R2.0 Socket FM1, mATX, Ret - 1900 руб

Процессор AMD A8 3870K, SocketFM1 - 2900 руб
или
Процессор AMD Athlon II X4 641, SocketFM1 - 1900 руб

Материнская плата ASUS M5A99X EVO R2.0 SocketAM3+, ATX, - 4200 руб
или
Материнская плата ASUS M5A78L-M/USB3 SocketAM3+, mATX, Ret - 2300 руб

Процессор AMD FX 8150 Black Edition, SocketAM3+, OEM - 5757 руб
или
Процессор AMD FX 6100, SocketAM3+, OEM - 3300 руб
или
Процессор AMD FX 4100, SocketAM3+, OEM 3000 руб

Модуль памяти CORSAIR XMS3 CMX4GX3M1A1600C11 DDR3- 4Гб, 1600, DIMM, Ret - 670 руб
или
Модуль памяти HYNIX MT325U6EFR8C-PBN0 DDR3- 2Гб, 1600, DIMM, OEM - 360 руб
или
Модуль памяти PATRIOT PSD32G133381 DDR3- 2Гб, 1333, DIMM, Ret - 300 руб

Видеокарта PCI-E 3.0 ASUS GTX650TI-DC2O-1GD5, 1Гб, GDDR5, OC, Ret
nVidia - 5300 руб
Видеокарта PCI-E 3.0 ASUS HD7750-T-1GD5, 1Гб, GDDR5, OC, Ret - 3530 руб
или
Видеокарта PCI-E 3.0 ASUS HD7750-1GD5-V2, 1Гб, GDDR5, Ret 3140 руб
или
Видеокарта PCI-E 3.0 GIGABYTE GV-R775OC-1GI, 1Гб, GDDR5, Ret - 3000 РУБ
или
Видеокарта PCI-E 3.0 ASUS GeForce GT 640, GT640-DCSL-2GD3, 2Гб, GDDR3, Ret - 3000 РУБ
или
Видеокарта PCI-E 3.0 ASUS GT640-1GD3-L, 1Гб, DDR3, Low Profile, Ret 2500 РУБ
или
Видеокарта PCI-E 2.1 ASUS EAH6570/DI/1GD3(LP), 1Гб, DDR3, Low Profile, Ret 1750 РУБ

Жёсткий диск 2.5" A-DATA S511, 60Гб, SSD, SATA III - 2200 РУБ
или
Жесткий диск 2.5" A-DATA SP900, 64Гб, SSD, SATA III -2150 руб
или
Жёсткий диск 2.5" KINGSTON V100 SV100S2/32G, 32Гб, SSD, SATA II - 1500 РУБ
+ хранилище
Жесткий диск 3.5" SEAGATE Barracuda 7200.12 ST31000524AS, 1Тб, HDD, SATA III - 2 190 руб

Оптический привод DVD-RW ASUS DRW-24B5ST, внутренний, SATA, черный, Ret - 880 РУБ
или
Оптический привод DVD-ROM SAMSUNG SH-118AB/BEBE, внутренний, SATA, черный, OEM - 600 РУБ

Корпус InWin MG136 ATX 600W - 3400 РУБ
или
Корпус InWin EMR-035 microATX 450W - 1900 РУБ

Устройство охлаждения (кулер) TITAN TTC-NK35TZ/R(KU), 95мм - 560 РУБ
или
Устройство охлаждения (кулер) TITAN TTC-NA22TZ/R, 95мм - 230 РУБ
или
Устройство охлаждения (кулер) TITAN FENRIR EVO TTC-NK85TZ/CS2(RB), 120мм - 1250 руб

Поддержка типов процессоровSempron, Athlon 64, Athlon 64 FX, Athlon 64 X2, Phenom, Phenom II (Agena, Brisbane, Deneb, Heka, Kuma, Lima, Manila, Orleans, Rana, Sparta, Toliman, Windsor)

Имеет смысл взять максимально возможный, смотри лучше из феномов х4, учитывая, чтоб был 95 Вт, такие были 955 если найдешь, а "феном 840"- это на деле не феном, а атлон х4.

плата поддерживает процы до 95 вт -Phenom II X4 840 самое оно-
сокет ам 3 -получше будет или 125ватт или ам3+