что приготовить на завтрак, так что б просто, не дорого, но вкусно и не долго, только не яичницу с омлетом :-)

Белый хлебушек жареный в молоке с сахаром и яйцом. Или вот такое блюдо: разбить 4 яйца+ соль+ 2 ст. ложки сметана и 2 ст. ложку муки+пол стакана молока. Все хорошо взбить и на промасленную форму в духовку . Как поднимется вытаскивайте. Блюдо называется драчена.

Делаем такой бутерброд: чёрный (серый) хлеб+томатная паста+сметана+ветчина+зелень+перец молотый и кофе...

Жареный сыр.

Сырники с изюмом

tvorog s vareniem

Пшенная каша с тыквой и курагой

Ингредиенты:
Крупа пшенная ½ ст.
Тыква, очищенная от кожицы и семян 100 гр.
Курага 100 гр.
Молоко 100 мл.
Вода 250 мл.
Мед по вкусу
Сливочное масло 2 ст. л.

Приготовление:
Курагу промыть под водой, выложить в кастрюльку, в которой будет вариться каша.
Пшенку промыть пару раз под водой, выложить к кураге.
Тыкву нарезать не слишком крупными кубиками и тоже выложить в ту же кастрюльку.
Залить водой и поставить на огонь. Варить на небольшом огне под крышкой до полного выкипания воды.
Теперь добавляем в кашу молоко и по вкусу мед, а так же сливочное масло. Доводим до кипения и томим на маленьком огне под закрытой крышкой в течение 10 минут.
Теперь кашу закутываем в одеяло и даем ей отдохнуть в течение 15-20 минут.

бутерброд с красной или чёрной икрой

Жареные сосиски с кетчупом, крепкий сладкий чай/кофе

макароны или спагетти с любым соусом (овощи потушить, грибы, или просто с сыром)

кашу еште можно просто банан.

Анаком

На завтрак очень полезны каши, с молоком.

тертый сыр с сырым яйцом, перемешать, на батон намазать и на сковородку. Поджарить до золотистой корочки.

все тут ответившие видать не читают вопрос. нужен ЛЕГКИЙ завтрак во всех смыслах
вот -

ржаной хлеб низших сортов (такой хлеб самый полезный) + каша (любая например овсянка или пшенная) + сыр+ масло = отличнейший завтрак!