Подскажите проверенный рецепт фруктового салата.

Фруктовый салат
1-2 банана
1-2 яблока
3-4 сливы
2-3 мандарина
2-3 киви
3-4 ст. л. орехов (кедровых, грецких, арахиса)
сахарная пудра (или йогурт)
Бананы почистить, порезать кружочками, кружочки разрезать еще на две части, если бананы крупные. Киви почистить, нарезать кружочками, каждый кружочек разрезать на две части. Из слив удалить косточки, и порезать их дольками. Мандарины почистить, разделить на дольки, дольки порезать кубиками. Яблоко почистить, удалить сердцевину и порезать кубиками. Я предлагаю два варианта заправки для этого салатика. Для первого варианта надо добавить сахарную пудру (по вкусу) и аккуратно перемешать.
Второй вариант - это заправить салатик йогуртом.

Всякие фрукты порезать и взбитыми сливками залить. Вот все мудрости. Только я такое сейчас не ем, потому что пост. Просто режу фрукты, перемешиваю и ем.

Фруктовый салат "Интерес"
- абрикос или персик (консервированные) - 400г
- манго - 1 шт.
- яблоко - 1 шт.
- лимон - 1 шт.
- сахар - 1/2 стакана
- вода - 1 стакан
- йогурт (фруктовый) - 4 ст. л.
С лимона снимите цедру, нарежьте ее соломкой. Из мякоти лимона отожмите сок. Для сахарного сиропа воду доведите до кипения, всыпьте сахар, добавьте цедру, варите 8 минут, затем охладите. Персики выньте из сиропа, обсушите. Лимонный сок соедините с 1/2 стакана сиропа от личи и сахарным сиропом. Фрукты нарежьте ломтиками, уложите в бокалы, залейте приготовленным сиропом и охлаждайте 1 час. При подаче полейте салат йогуртом

Салат фруктовый с орехами
2 банана
2 апельсина или мандарина
2 яблока
100 г мороженого (лучше пломбир)
1/2 стакана очищенных грецких орехов
Яблоки и апельсины очистить от кожуры и семян. Фрукты нарезать кубиками и перемешать, после чего добавить размягченное мороженое и орехи. Все тщательно перемешать и поместить на 2 часа в холодильник

киви -1 шт.
груша - 1 шт
яблоко -1 шт
дыня - 2-3 дольки
клубника - 5 шт
1\2 лимона
все порезать средними кусочками (чтобы удобно было на вилку цеплять) полить выжатым из лимона соком и посыпать сахарной пудрой. Перемешать и дать постоять с полчасика Взбитыми сливками каждый польет сам, если захочет.

1 зел. яблоко
1 апельсин
1 банан
1 ст. ложку сметаны 15%
и на здоровье

Банан, апельсин, мандарин, яблоко-груша (очистить) , виноград. Всё порезать кубиками ( кроме винограда) , взбить сметану с сахаром, залить фрукты и перемешать. Вкуснятина. Если нет винограда то не обязательно. Так же можно использовать другие фрукты. Приятного аппетита.

Какие угодно фрукты, плюс вкусный детский йогурт или взбитые сливки!!! !
Успех гарантирован!!!

Все вышеперечисленные рецепты хороши как говорится береш любые фрукты (лишь бы аллергии не было) и заправляешь чем душа пожелает. Еще один не приведенный выше рецепт заправки: разводишь картофельный крахмал до состояния жидкого киселя в яблочном или другом соке, заправляешь им фрукты получается теплый фруктовый салат. Очень вкусно.

Я дочке делаю так: режу кусочками банан, киви, яблоко, мандаринку дольками, перемешиваю и слегка присыпаю сахаром. Она ест вилочкой, очень любит именно такой вариант салатика.

виноград черный и зеленый - по 250 г
киви - 2 шт.
груши - 2 шт.
сок лимонный - 1 ст. ложка
арбуз - 200 г мякоти
йогурт сливочный или пломбир - 250 г
ванильный сахар - 1 пакетик
корица - 1 щепотка

Выложите в форму и урасте листочком мяты

Все что из фруктов есть в холодильнике нарезать смешать и заправить йогуртом Аленушка тоже с фруктами

Я сейчас собираюсь делать. Апельсин+киви+банан+груша+йогурт 4,7% земляничный

ДЕСЕРТНЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
• апельсин или лимон 1 шт.
• яблоки 5—6 шт.
• сахарная пудра 1 ст. ложка
• орехи 50 г или 2 сырых желтка
Приготовление
Яблоки вымыть, снять кожицу, вынуть сердцевину, нарезать тонкими ломтиками, добавить несколько долек апельсина или лимона, уложить в салатнику, посыпать сахарной пудрой и измельченными орехами. Вместо орехов можно заправить салат сырыми желтками, растертыми с сахарной пудрой. Очень вкусно!

Очистить грейпфрут от пленок, разломить дольки, очищенные огурец и яблоко порезать соломкой, все заправить майонезом. Очень вкусно и способствует сжиганию жиров.

На литр жирного кефира одну банку сгущенки и пакетик ванилина, взбить миксером. Добавить нарезаные фрукты: 3 банана, 2 груши "Конференции",300-400г клубники (свежей или свежезамороженной), все перемешать. Сочетание очень хорошее и вкусное! Приятного аппетита!