Скажите а много баня приносит пользы

Баня- русская маманя! Ежели с умом, то одна польза от нее. Баня любит порядок, чистоту. Ты ее моешь, намываешь, сударыней величаешь, она тебе в 100 крат возвращает... Парит, жарит тебя, намывает, от всех болезней избавляет. Войдешь через порог да брось шепоток: Ну, крещенные на полок, а не крещенные в уголок... Начинать мытье нужно с нижних членов. Не спеша без фанатизма мойтесь, парьтесь, в несколько заходов тут уж сколько душеньке вашей пожелается... А заканчивать с обливанием: Банною водою смою все худое, с алой крови, с буйной головы, с белой кожи с резвых ножек.... и т. д . Да здравствует ее Величество Баня!

Здоровым людям -да

Мне не нужна от слова вообще- с детства после бани болит голова, когда еще про давление никто не слышал, один раз в обморок свалилась.. этого достаточно.. Мне никакого улучшения здоровья от этого.
Ходила по молодости во всякие модные сауны- тоже насилие над моим нежным организмом.
Еще как- нибудь на 10 минут выдерживаю хамам..

меня от ее отпугнули еще в детстве, когда говорили - Да пошел ты в баню!)))

Душевую кабину, зачем вам этот геморрой?

Попробовать сходить разочек второй, посмотреть самочувствие до и после, сравнить для себя, потом и решить есть ли смысл или нет =)

ну раз-два в году попаришься, мож с друзьями когда... это целый процесс, много времени уходит

Скажу так, не мало а строить надо

как кому
я например не очень это люблю
у меня давление и так высокое. а после бани могу в обморок упасть

Не знаю. Никогда баню не любила. Свою обожаю. Теперь я точно знаю, что с ванной она не сравнится.

Если не фанат, то смысла нет, поиграешься и постепенно превратишь в сарай.