Новое из геркулеса

Гранолу можно запечь. Геркулес смешиваете с сахаром, яйцом и всякими добавками по типу орехов, сухофруктов, семечек, можно и свежие фрукты и потом запекаете в духовке, иногда помешивая, на минимальной температуре до рассыпчатого состояния. У меня на это уходит около 30 минут при 180 градусах, зависит от ничинки

могла бы и погуглить

Всякую выпечку кул. блогеры предлагают. Овсяноблин рулит .

Попробуйте приготовить домашнюю халву, в которой только полезные ингредиенты. Да и тех в рецепте халвы коротенький список: овсяные хлопья, натуральный мед и подсолнечное масло не дезодорированное. А для разнообразия вкуса добавлен молотый миндаль. Вместо миндаля можно положить семечки подсолнечника, тыквы, изюм, какао порошок или кэроб, мак или любые сухофрукты.
овсяные хлопья - 150г
мед натуральный - 2 ст.л.
масло растительное (не дезодорированное) - примерно 2 ст.л.
миндаль молотый - 1 ст.л.
1. измельчите хлопья в мелкую крошку.
2. Добавьте в чашу мед и масло подсолнечное.
3. Еще раз нажмите кнопочку на комбайне и перемешайте хлопья с медом и маслом до однородной консистенции. Если масса очень густая, то влейте немножко масла
4. Всыпьте молотый миндаль и еще раз перемешайте.
5. В небольшую форму положите пищевую пленку.
6. Переложите массу и плотно ее утрамбуйте. Уберите форму в холод на пару часов для застывания халвы. Затем переверните форму, снимите пленку. Приятного чаепития с кусочком лакомства, не только вкусного, но и полезного!

Попробуйте с тыквой сварить кашуи изюм добавьте. Будет вкусно. Варите на молоке.

Солдатскую кашу только