При плоскостопии советуют больше ходить босиком.А кто знает другое лечение в домашних условиях?Спасибо!

Ходить не просто босиком, в выполнять упражения:
1. Походите босиком несколько минут на цыпочках, потом на пятках и, наконец, на внешней и внутренней стороне стопы.
2. Передвигаясь на пальчиках. то одной, то другой ногой поднимите с пола тряпочку и держите ее на весу в течение 10 секунд.
3. После этого возьмите пустую стеклянную бутылку и перекатывайте по полу ступней каждой ноги.
4. Сидя на ступе, поочередно пальцами правой и левой ноги поднимайте карандаш или скомканный лист бумаги и пе-рекладывайте с места на место.
Еще, если есть возможность, сделать ящик, насыпать туда гальку или керамзит и ходить по ним.
В специализированных ортопедических магазинах продаются специальные валики или мячики для массажа. Можно купить такой и катать ногами.
Ну и стельки, конечно специальные

есть комплекс упражнений для свода стоп, вам его покажут в зале ЛФК в любой поликлинике

Специальные супенаторы для обуви.

наберите мелких камешков промойте их и высыпьте в низенький ящечек, где можно по ним ходить, а сидя захватывайте их и перебирайте, катать круглые предметы и делать упражнения Ниши трясти руками и ногами поднятыми вверх.

Купить стельки специальные, а ещё можно пуговицы или шарики разбросать по полу, потом по ним ходить

Берешь обычную стеклянную бутылку и катаешь ее ногами, именно ступнями)) ) Типа массаж такой, очень помогает!