Подскажите пожалуйста, на ноге косточка очень болит и растет. Никакие туфли не наденешь, что делать?

Начните с ортопедического центра: закажите индивидуальные стельки, чтобы не усугублять процесс. Затем посоветуйтесь с врачом: что делать. Есть еда, питье, сочетание продуктов, которые усугубляют накопление солей. Моя мама много лет назад заказывала йод 18% и делала ванночки, а потом смазывала косточки ног в течение месяца. Кто-то здесь давал другой рецепт. Я использую ванночки со Скипаром смешанным, смазываю йодом + применяю SPA массажер, гимнастику для стоп, много хожу, ношу стельки, которые меняю часто, т. к. помимо изменений снаружи, я почистилась изнутри и поменяла за несколько лет двойное плоскостопие пока на горизонтальное не ярко выраженное. Поэтому, смею надеяться, что и от него избавлюсь. Я противник отпиливания, т. к. это процесс и спиливание не решит проблемы в целом!

идти на консультацию к хирургу

Знакомое дело: -) У Вас начинается продольное плоскостопие. Надо делать упражнения для стоп, укреплющие связки и мышцы и массаж подошвы. На ранней стадии очень помогает. Например: растелите на полу перед собой тряпку и начните ее собирать пальцами ног под ступню. Во всяком случае, я этот процесс остановила. Массаж подушечки подошвы снимает боль. Хорошо бы при массаже стоп использовать крем для "уставших ног" с содержанием змеиного яда.
Ссылка на массаж и упражнения
http://www.orto-med.ru/patologiya/footpa...

Не туфли тому причиной, а то, КУДА ТЫ ХОДИШЬ. Перестань ходить на кладбище и сожалеть об умерших - пройдет.

Вам обязательно надо к хирургу-ортопеду. И чем быстрее тем лучше.

Есть специальные гелевые подушечки из формованного гелевого материала, которые клеются в обуви где будет натирать нога

к врачу бегом! и никакого самолечения и чужих советов, если косточка так опухла это непросто так! туфли это хорошо, но нужно и отдыхать давать ногам. пусть доктор посмотрит и скажет что лучше делать.

Мажьте регулярно каждый день йодом, в течение нескольких месяцев.
Некоторые хирурги рекомендуют очень радикальный метод - спиливание этих косточек. Но, по-моему, это уж слишком. Сходите к врачу - он Вас посмотрит и скорее всего назначит лечение. Не запускайте это, нехирургическим путем их, по-моему, удалить нельзя, зато усугубить положение, не предпринимая нужных мер можно - косточки увеличиваются и начинают болеть.