Сижу дома... болею.. скучно ((подскажите чем можно заняться

Я читала и ВЫШИВАЛА. У меня две или три вышивки, сделанные именно в эти периоды)))

Сделайте генеральную уборку, сейчас вам нужна чистота и увлажненная атмосфера..

УКРЕПЛЯЙТЕ СВОЙ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ.
Сигналом ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения на коже конечностей (воспалительные процессы в лёгких, в гортани, горле, почках и. т. д.) . Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Давайте укреплять или восстанавливать иммунитет, то есть защитный механизм организма. Для этого надо растирать тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно. Растирать ноги нога об ногу надо начинать с подъёма стопы, голень растираем со всех сторон. Коленья растираем, разминаем между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения ощущения жжения, и в случае сильного ослабления иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. При повышенной температуре растирание нужно проводить до 8-10 раз в день по 2-3 минут воздействия на конечность. Какой эффект можно ожидать? Прежде всего – это снижение температуры с высоких цифр до 37,5 градусов по Цельсию и ниже. Эффект развивается буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, в некоторых случаях даже после первого воздействия.
Сила воздействия является самым важным фактором эффективности массажа. А сила воздействия на всем протяжении массажа от начала и до выздоровления должна быть одной и той же, по переносимости. Что это означает? А то, что при массаже, боль на теле человека в местах неблагополучия будет от сеанса к сеансу уменьшаться, но, если при массаже воздействовать на болезненный участок тела с одной и той же силой, то может показаться, что боль при воздействии отсутствует. Можно было бы полагать, что наступило выздоровление, но если мы усилим давление, то выявится болезненность, которая находится в глубже лежащих слоях тела. Сила воздействия по переносимости, это образно сказать «хождение по лезвию бритвы» . Не будет болезненности от воздействия массажем во время сеанса, массаж бесполезен. Будет сильное воздействие, вы просто не сможете массировать пациента или себя. Поэтому выбираем силу своего воздействия такую, которую можно терпеть или уже почти нельзя переносить. Моментом достаточного воздействия массажем является отсутствие боли в бывшем месте неблагополучия даже от самого сильного воздействия.

я бы бабу на дом вызвал

Займись созидательной визуализацией! Быстрее поправишся. !

Очень увлекает вышивка картин крестиком по готовым схемам - память на всю жизнь!

Не надо делать глупости даже от скуки.

я бы набрала кучу вкусняшек всякх и за комп села

займитесь ремонтом - скучно точно не будет!

Почитайте книгу, или посмотрите фильм !

вот у меня дочь пока болела-научилась вязать. Еще и не оторвешь от этого занятия

поиграть в игру на компе, вязанием заняться, уборку дома сделать (если состояние позволяет)