Слабость сонливость!

конечно лучше обратиться ко врачу. . У меня была похожая ситуация оказалось что гемоглобин очень низкий...

у меня тоже самое вот в данный момент, уже неделю апатия какая то и выспаться не могу, а ночью уснуть не могу, бывает такое периодами потом проходит, мне кажется с погодой связанно, солнце выглянет и прям все по другому, не хватка витамина д и солнечного света

Регулярно измерять давление (утром и вечером) , сдайте анализы. Если давление в норме или пониженное, пейте иммуномодуляторы, адапторы растительные (элеутерракок, настойку жень-шеня, радиолы розовой) . Установите четкий режим дня. Смотрите позитивные программы, фильмы, читайте книги. Если не можете себя заставить что-либо делать вообще - идите к психологу или неврологу (может это депрессия).

тоже самое, организм перестраивается на зиму! есть шоколад, фрукты, спорт помогает хорошо!
а так кровь сдать, может быть низкий гемоглобин!

Солнце, воздух и вода и здоровая еда.

Нехватка солененого света, понижение температуры, короткие дни, длинные ночи - как результат - впадание организма в депрессивное состояние! Врач прописал седативные средство на травах ("Седасен") + гомеопатические таблетки + комплекс витаминов (Геримакс) . Мне помогает!
Стоит также пересмотреть образ жизни - питание, физические нагрузки, режим дня, сон!
Но если все-таки такое состояние затягивается больше месяца, то стоит обратится к врачу, сдать анализы, пройти обследование. Ведь организм таким может сигнализировать о нехватке каких-то веществ в организме или начале развития болезни!!!

Нужно сдать анализы на маркёры гепатита С, симптомы схожи.

Мед с пыльцой + Тенториум плюс (компания ТЕНТОРИУМ) - повысят работоспособность, повысят настроение и укрепят иммунитет!