Болезни, лекарства

Последние дни,чувствую себя как разбитое карыто,постоянная слабость и сонливость.Что со мной?

Совсем недавно была мощная вспышка на Солнце. Вот она так и действует на ваш организм. Еще полнолуние.
Витаминчиков по-больше.. . Удачи!! ! Не хворайте!!!
Гаджи Амалаев
Гаджи Амалаев
4 510
Лучший ответ
Для начала пей аспирин и спазмолитики.
Карина, причин для недомогания может быть много. Желательно проконсультироваться с врачом, проверить щитовидку.
Конечно, влияет межсезонье, недостаток витаминов, свежего воздуха, позитивных эмоций, недосыпание. От переутомления я, например, спасаюсь полноценным сном в выходные - сплю подольше. На ночь пью чай с мятой и мёдом, чтобы быстро уснуть. Днём стараюсь есть фрукты - апельсины, бананы, пью натуральные соки. Побольше зелени в питании - зелёный лук, салат, а также ешьте морскую капусту. Часто настроение улучшает плитка горького шоколада. И побольше позитива - читайте весёлые книги, смотрите комедии, больше гуляйте на свежем воздухе, сходите в парикмахерскую - иногда даже новая стрижка улучшает настроение. Желаю Вам здоровья!
Ир
Ирина
19 388
Весна, авитаминоз, солнечное голодание. Вот сейчас пригреет, попринимаете солнечные ванны, зелень весеннюю попотребляете и как рукой снимет!!!
Гиповитаминоз. Пей Супрадин!
Other Face
Other Face
5 029
сейчас в атмосфере творится что то невообразимое-видимо вы метеозависимый человек.
Наталья Гулак
Наталья Гулак
2 622
просто весна...
Наверное устали. Надо отдохнуть, может и провести вечер в хорошей компании, что бы расслабиться. нет сил- я принимаю хромвитал- отлично взбадривает, энергии хватает на целый день.
Павел Уланский Неплохо бы,да гдеж его взять,здесь пасха,закрыто всё,
синдром хронической усталости, авитаминоз...
Проверьте давление, а еще лучше сделайте кардиограмму.
Павел Уланский Спасибо.Давление нормальное,а состояние,всё равно пришибленое.
не только с тобой
авитаминоз сказывается
сделай себе приятное-расслабся
конец рабочей недели - отоспитесь-лучшее средство и посвятите день себе, любимой: масочки, массажик, гимнастика, ненужная, но приятная для души покупка !
Nulifar Holmatova
Nulifar Holmatova
328
весенняя депрессия организма - пройдет !!!
Весна всё-таки, усталость, витаминоз. У меня тоже самое пей успокоительные : пустырник, валерианку лутше персен (там в составе и пустырник и валерианка). Пей анальгин, бывай на свежем воздухе почаще и самое главное.. . действительно главное думай только о хорошем.
Организм устал за зиму, нуждается в витаминах - весенняя депрессия
Vladislava Panchenko
Vladislava Panchenko
234
Павел Уланский Спасибо,но я думаю ,что это от магнитных бурь,ведь я живу в Андалусии,а здесь груглый год ,полно солнца,и овощей с фруктами.

Похожие вопросы