как лечить артрит подручными способами

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ.
Сигналом ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения на коже конечностей (воспалительные процессы в лёгких, в гортани, горле, почках и. т. д.) . Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Давайте укреплять или восстанавливать иммунитет, то есть защитный механизм организма. Для этого надо растирать тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно. Растирать ноги нога об ногу надо начинать с подъёма стопы, голень растираем со всех сторон. Коленья растираем, разминаем между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения ощущения жжения, и в случае сильного ослабления иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. При повышенной температуре растирание нужно проводить до 8-10 раз в день по 2-3 минут воздействия на конечность. Какой эффект можно ожидать? Прежде всего – это снижение температуры с высоких цифр до 37,5 градусов по Цельсию и ниже. Эффект развивается буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, в некоторых случаях даже после первого воздействия.

Эффективна кашица из корней хрена, из редьки и, наконец, очень эффективна хвоя любого хвойного дерева. 2 ст. ложки хвои залейте 1/2 стакана воды, кипятите 30 мин. и применяйте в виде компресса. Обратите внимание на лечебное питание: больным артритом особенно полезно употреблять в любом виде яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, черной смородины и спаржу.

Очень желателен самомассаж. Попробуйте поглаживания, похлопывания, пощипывания и растирания больного сустава. Тоже можно делать при помощи любых деревянных валиков. Чрезвычайно важно, чтобы при этом было комфортное ощущение. Будет полезным, если перед массажем смазать больные места маслом, приготовленным так: купить в аптеке по бутылочке эвкалиптового, камфарного и пихтового масла, смешать. Делать массаж 2-3 раза в день по 10-15 минут.

ещё тут

недавно попробовала - помогло: мазь или гель, не помню, ДИП-Релиф, кажется, так называется. с ментолом. только осторожно, если есть аллергия. мне муж делал массаж (самой неудобно) , так у него началась аллергия (покраснение, раздражение..) , видимо, он руками лицо задел.. . потом он стал надевать перчатки и маску (сильный запах ментола). . зато мне очень помогло!! ! а то рука перестала подниматься...