Вот уже как 10 дней держится температура 37.4.Что это и чем лечить?

реакция организма на инфекцию какую то. никто точно не скажет придётся идти к врачу!

Когда я обратилась с таким же к врачу, мне сказали - что всё нормально, просто подхватила вирус. Виписала витамины и всё.
Но на самом деле витаминов мало, у вас идёт инфекционный процесс, организм борется. Надо попринимать антивирусные препараты: Арбидол, Анаферон.. .
Не болейте.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

такую температуру может давать щитовидка, неплохо бы пройти эндокринолога...

У меня тоже самое!!!! Может и мне кто что скажет! ! Я переболела недавно, кажется гриппом, уже неделю как выздоровела, полностью, самочувствие отличное, а температура всё время вот такая, небольшая.. к вечеру растёт, но не выше 37.3 обычно. .
Я думаю, безусловно-в больницу, там пускай анализы сделают.. Может инфекция какая.. Хотя самой так не хочется. . Расскажите потом, что вам скажут, елси найдёте причину:))

Субфебрильная температура, обратитесь к врачу, возможно у вас сейчас идет инкубационный период

у вас в организме идет воспалительный процесс сбивать такую температуру нельзя ни в коем случае вы можете попробовать попить чай с аптечной (желательно аптечной) ромашкой вреда организму она не принесет если в течении недели температура не восстановиться обратитесь к врачу и не затягивайте это до месяцев

если это девушка-возможно она беременная