вегето-сосудистая дистония, какие лекарства посоветуете

Схема в ящике

Ничего не посоветую, только нитроглицерин на "этот " случай. Да всё Вы знаете.. Алкоголь-до 40 г в сутки.

витамин С-укрепляет сосудистую стенку, что важно при этом заболевании. +успокоительные сборы вместо чая (на вкус как зеленый чай), можно с медом (вернее лучше, чем с сахаром) и ходить, ходить, ходить.. ходить столько-сколько за сутки спите (часов) -посильная физическая нагрузка очень хорошо помогает при данном заболевании, через неделю, другую-другим человеком будете себя чувствовать!

настойка пустырника не менее 20 дней ( ! понижает А\Д)

Сосуды, если они больны, лечить поздно. А тренировать физически необходимо, но осторожно и постепенно. Лучше всего для этого подходят водные процедуры. И надо не стараться, а делать через силу.

Если Вы знаете свой диагноз, то были у невролога, наверняка он Вам назначил лечение. ВСД бывает разной этиологии, с разными сопутствующими расстройствами. То, по какому типу у Вас ВСД, и повлияет на медикаментозное лечение данной проблемы. Общие рекомендации при ВСД любого типа таковы: нормализация режима дня, устранение гиподинамии, дозированная физическая нагрузка, ограничение эмоциональных воздействий (телепередачи, компьютерные игры) , а также регулярное и рациональное питание.
Положительный эффект оказывают лечебный массаж, водные процедуры. Особенности физиотерапевтического воздействия зависят от формы вегетативных расстройств (например, при ваготонии назначают электрофорез с кальцием, кофеином, мезатоном, а при симпатикотонии - с эуфиллином, папаверином, магнием, бромом) .
При недостаточной эффективности немедикаментозного лечения назначают индивидуально подобранную медикаментозную терапию ограниченным количеством препаратов в минимальных дозах с постепенным их увеличением до эффективных.
Широко применяют седативные средства (препараты валерианы, пустырника, зверобоя, боярышника и др.) , а также транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы. Удачи Вам.