Не могу найти стимул....

Поможет жаднось. Считайте с калькулятором Ваши затраты за месяц, а потом за год. Если не курите какое-то время, откладывайте деньги и накапливайте их, а потом потратьте на себя. Я за пол-года не курения себе золотые серьги купила. Деньги на ветер - это про нас с Вами)) ) Пробуем?

Курила по пачке в день, бросила и не курила 8 лет и не тянуло.. Произошел нервный срыв закурила и курю как и прежде как и не бросала.. А бросить можно-знаю точно, нужно желание и поддержка близких..

Привет!
Если хочется курить - зачем себя ломать?
Это я себя так успокаиваю... .
Пробовала пластыри. Но руки подсознательно тянутся за сигареткой.... Вроде и курить не хочу, а надо чем-то себя занять. Рефлекс выработан.) )
Аллена Кара - читаю.... но, это временно. Пока читаю - не курю.)) )
Недавно нашла новый способ бросить курить - вычитала объявление,
что за 7 сеансов игло-рефлексо-терапии (опытные китайские мастера... ) можно навсегда забыть о сигаретах!)) )
Может и схожу, попробую.. . когда захочу бросить курить... .

Главное настрой, займитесь спортом!

Не можете бросить-курите и постареете быстрее, и волосы станут тусклыми, и запах нехороший, да и рак можно заработать. Если вы в курящей компании-бегите, с ними не бросиш

Только поменять образ жизни- устроиться на работу, где курение категорически запрещено или уехать туда, где невозможно достать сигарет. Все остальные методы не действуют.