Болезни, лекарства
Как обезопасить себя от теплового удара?
Уже вторую неделю за бортом держится температура 35-37 градусов, в помещении 33. Подскажите, как уберечь себя от теплового удара и как узнать угрожает он или нет? Температуру в данном случае понизить невозможно т.к. это погода. Сижу целыми днями дома, но всё равно боюсь, так как про эту болезнь пишут какие-то страшилки, вплоть до того, что сразу на кладбище.
Андрей Пучков
25 492
Только один способ: пей как можно больше воды. Лучше - минеральной.
на улице носить головной убор, как можно больше пить (лучше всего просто воду) и как можно меньше выходить на улицу, дома включать вентилятор. Я и сплю с включенным вентилятором.
Николай Асеев
94 932
Это элементарно, Ватсон! Дома - ГОРЯЧИЙ ДУШ. на работе чаще смачивайте руки холодной водой или влажным полотенцем.
Lina Green
30 062
Оденьте белую панамку и смело идите на улицу
Люба Прядко
17 684
Если здоровое сердце, то достаточно не бегать с рюкзаком по солнцу с непокрытом головой, пить воду при малейшем желании и меньше физических нагрузок. А вообще-то нужно готовить себя к этому заранее физически, а именно : физкультурой заниматься )))
Побольше пить жидкости.
1. Принимать почаще душ. Если нет, то любое обмывание.
2. Пить слабый чай с лимоном. Никаких газировок, пива.. .
3. Можно выпить полдольки ацетисалициловой кислоты - разжижает кровь.
4. Меньше есть жирного, сладкого, соленого, а больше фруктов, овощей.
5. не меньше 1,5 литров жидкости выпивать за день.
2. Пить слабый чай с лимоном. Никаких газировок, пива.. .
3. Можно выпить полдольки ацетисалициловой кислоты - разжижает кровь.
4. Меньше есть жирного, сладкого, соленого, а больше фруктов, овощей.
5. не меньше 1,5 литров жидкости выпивать за день.
Marat Bekeshov
3 366
ну, на кладбище может и не сразу, но и такой исход возможен. пейте больше холодной воды, зеленый чай, понижайте температуру тела и избегайте душных помещений.
PS. многие я смотрю путают солнечный удар с тепловым.
PS. многие я смотрю путают солнечный удар с тепловым.
Неизвестно Неизвестно
3 106
лучше купаться в душе чаще и больше а на улице ходить с водичкой и в головном уборе
Вот первых должен быть головной убор, во вторых лучше ходить без футболке и если есть возможность сходить на речку или на море. короче что есть рядом!!! !
Если есть температура снизить можно температуру только холодной водой.. .
Если есть температура снизить можно температуру только холодной водой.. .
Виктор Соловьев
466
Похожие вопросы
- ПОДСКАЖИТЕ, как оказать помощь человеку при перегревании (тепловом ударе)?
- Тошнота после теплового удара... Что в первую очередь делать?
- Какие самые необходимые и простые меры помощи при тепловом ударе?
- Почему кружится голова спустя 4 дня после теплового удара?
- Что делать при тепловом/солнечном ударе? И как его диагностировать?
- После удара появилась боль под коленом. Что делать?
- Поможет ли увлажнитель воздуха избавиться/обезопасить себя от синдрома сухого глаза ?
- солнечный удар
- Последствия после удара в кадык....
- Сердце 240 ударов в минуту , что будет дальше ? (Вещество)