если не есть вредно для желудка,то почему тогда я не хочу есть вообще?ощущения голода нет.желудок "забыл" о пище?

голодание полезно но я думаю вы сами себя настроили а теперь заставте себя скушать что нибудь полегче небольшими порциями и постепенно все наладиться

вообще-то для вашего желудка отсутствие пищи в нем - просто радость. Как хорошо - можно не работать. А вот Ваш мозг получает от различных органов сигналы - там то и там не хватает питания. Мозг дает сигнал желудку на выделение желудочного сока - просыпается аппетит. Если Вы ничего не будете кушать, то соляная кислота в Вашем желудке при отсутствии пищи начнет разъедать его слизистую. И вот результат - у вас гастрит или язва.

желудок не умеет думать.... он дает сигнал в головной мозг. значит проблема там!

Возникновение чувства голода базируется на общей потребности организма в питательных веществах и обычно переживается как неприятное состояние.
У аппетита прослеживается связь с физиологическими потребностями организма как, например, в случае тяги к соленой пище после потери организмом значительных количеств соли. Но такая связь прослеживается отнюдь не всегда, нередко аппетит отражает врожденную или приобретенную индивидуальную склонность к определенным продуктам питания. Так предпочтение, как и отвращение (часто - очень стойкое) к некоторым другим видам пищи, определяется доступностью данного ее варианта в конкретном регионе и модифицируется особыми чертами индивидуальной культуры, обычно уходящими корнями в религию, хотя в последствии, возможно, и рационализированными. В свете этого "аппетитность" блюда, к основным элементам которой относятся запах, вкус, консистенция, температура, способ приготовления и сервировки, сильно зависит от нашего аффективного (эмоционального) отношения к нему.
Снижение аппетита может быть связано с переутомлением, нервной обстановкой на работе и дома. Выраженная избирательность аппетита нередко наблюдается у женщин во время беременности, у больных. Изменение аппетита может сопровождать различные заболевания.