Желудок плохо усваивеет пищу, от которой почти дистрофику можно набрать мышечную массу. Что предпринять?

2 недели ешь одну рыбу

обратится гастроэнтерологу или вызвать скорую помощь по месту жительства

есть рис либо гречку. рис в принципе показан при нарушенияж жкт

Попробуйте делать из еды пюре. Так будет легче организму усваивать, но уберите, на первых порах, грубую клетчатку(капусту, бобовые).Завтрак - овсянка, на молоке, хорошо разваренная, На ночь - кефир с сахаром и толчеными ванильными сухарями.

Подсолнечная халва с чаем, молочные крутые кисели, мёд со сливками. Гречневые хлопья с молоком. Белорусское сало, прокрученное на мясорубке.

Желудок плохо усваивает пищу-Диагноз свой дайте что ставит гастроэнтеролог после обследования. И заключение врача- (Анорексия)?Да? Какие проходили обследования желудка? Вам необходима консультация психотерапевта если вес 40 кг. без этого специалиста вы не справитесь сами нет. Гипнолог тоже необходим однозначно.Только комплексное лечение специалистов даст положительный результат. Этот сайт вам не поможет нет!

Можно попробовать витамины, которых очень много продают в аптеках, или вот чеснок, он и острый и витаминизированный.

Мясное=это что? от паштета до жареного лося?
Шоколад? современный? трансжиры без бобовых?
Дистрофик бы умер

Если белки усваиваются и перевариваются, то возможно подбирать спортивный протеин, который бывает из молока, из яиц. Бывает и специальный для больных детей. https://market.yandex.ru/search?text=Смеси%20композитные%20сухие%20белковые%20для%20лечебного%20питания&allowCollapsing=1&local-offers-first=0

Нужны добавки

Сырая картошка с утра если желудок болит. Гречка. Хильбовое молоко( пажитник)

ну тебе повезло, ты жрешь и не толстеешь, другие мечтают что б так было.

ешь кашку и пюре из цветной капусты астеники со слабым пищеварением всегда худые и слабые

желчный проверяли? предполагаю , наладите работу желчного и будет все ок

Если ваш организм не воспринимает эту еду, тут ничего не поделаешь. Значит либо вообще это не ешьте, либо редко и мало. А вообще надо сбалансированно питаться, высыпаться и не пропускать приемы пищи, и все нормально с весом будет, и физ.нагрузки нормально будут восприниматься.

а что с пищеварением?почему не усваивается?

сходи в больничку там расскажут

Добрый день! Тут нужно работать комплексно. Для начала, если желудок слабый, другие проблемы с ЖКТ, нужно принимать хороший метабиотик, он уберет и причины и укрепит, в целом после работа ЖКТ наладится. Даже у кого нет явных проблем полезно пропивать. Очень хорошии, качественным метабиотиком пользуюсь, семья пьет, вообще пропали все такого рода проблемы и в целом самочувствие лучше.
Вот этот МЕТАБИОТИК
Далее придерживаться определенного стиля питания и укрепить организм натуральными функциональными продуктами, действующими на клеточном уровне. Таким образом постепенно восстановитесь. Могу вам подробнее уже рассказать при личном общении если нужно. Обращайтесь.

Попробуй гейнер)