как бороться с простудой?

Французский рецепт. Спасает и меня, моих родных и моё окружение.

Апельсиновый сок (качественный) подогреть до горячего состояния (НЕ КИПЕНИЯ) . Я грею в микроволновке.
Затем добавить в стакан с горячим соком 1 ч. ложку мёда.
Всё выпить маленькими глоточками. Темпиратура сока должна быть горячей, но терпимой. Но и не просто тёплой.

Выпили и в кроватку.
Через какое-то время повторили. И так в течении дня.

Если захотите кушать - кушайте.
Если нет, то и не надо. , т. к. на соке и мёде вы уже с голоду не помрёте, а витамин и полезных веществ из мёда заберёте достаточно.
А организм пусть все силы активизирует ПРОТИВ болезни, а не тратит их ещё на всякое там переваривание пищи, расчепления на белки, жиры, обменные процессы заводит и т. д... .

Но и голодом морить себя не надо (хотя ведь и полезно во врнмя болезни ;). ЕКсли есть аппетит и боль в горле не такая противная, то конечно же кушайте и не боолейте.

Теплое питье и почаще!

Только не химию. Не останавливать процесс очищения, не мешать иммунитету очищать организм. Обильное тёплое питьё с имбирём, мёдом, лимоном, брусникой, 2 л чистой тёплой структурированной воды. Температуру снижает вода. Лекарствами её снижать нельзя. Организм автопилотный, процессы в организме закономерны. Горло обрабатывать коллоидным серебром.
Чай с эхиноцеей, солодкой. Сорбенты -защита почек от интоксикации
1т энсорала, любые другие сорбенты.
Быть крепким, достаточно очищаться и укреплять иммунитет регулярно.
Организм надо 2 раза в год чистить от ядов и токсинов. Затем для укрепления иммунитета есть уникальный продукт моделирующий иммунитет Молозево, Жир печени акулы, Кора муравьинного дерева. Мега ацидофилус-дружественные бактерии.

погрейся в Москве

если нет температуры-баня! если все совсем плохо-врач! для начала-чай с малиной, молоко с медом, жаропонижающее,.

побольше пей жидкости тебе надо хорошенько попотеть в парилке и всё как рукой снимет мною лично это проверенно...

Ну можно всякой херни из аптеки попить, но лучше всего коньячку и в баньку!!!!