Как избавиться от мигрени???

Радикальный метод - снять стресс, который и есть причина мигрени. Найдите и решите все психологические проблемы. Купите Библию, читайте, живите по заповедям.
1. Цитрамон, если не помогает - пенталгин.
2. Намазать бальзамом Звездочка (в глаз нельзя ни крошки! ) и сверху смазать холодной водой. Будет щипать.
3. Повязать голову тугой повязкой.
4. Нюхать масло лаванды.
5. Принимать зомиг по инструкции.
6. Кроме перечисленного ответчиками, можно попробовать йогу.
ВИПАРИТА КАРАНИ - стойка на лопатках с опорой на руки.
1. Лягте на спину. Руки вытяните и положите на пол вдоль тела.
2. Вдыхая, поднимайте ноги вверх, держа их вместе. Когда ноги поднимутся до вертикального положения, задержите дыхание и останьтесь в эти положении на 5-10 секунд. Выполняя это, старайтесь расслабить голени.
3. Выдыхая, опустите нога вдвое медленнее, чем вы их поднимали.
4. Плавно опустив ноги на пол, расслабьте все тело. После короткого отдыха повторите пункты 2 и 3 еще раз.
5. На этот раз, выдыхая, упритесь ладонями в пол, так чтобы приподнять поясницу.
6. Поддерживайте поясницу руками, так чтобы тело было согнуто в пояснице.
7. Останьтесь в этом положении в течение трех минут. Медленно выдыхая вернитесь в исходное положение и отдохните. Отдыхайте в течение 9 минут.
Внимание: Перед занятиями Випарита Карани вы должны сделать достаточное количество упражнений на расслабление шеи - вращений ею.
Анулома Вилома Пранаяма - дыхательное упражнение
1. Сядьте в любую позу с прямой спиной.
2. Втяните низ живота и выдохните через обе ноздри.
3. Указательный палец правой руки положите на центр лба и закройте правую в ноздрю большим пальцем. Быстро закончите выдох через левую ноздрю и вдохните через ту же ноздрю.
4. Закончив полный вдох, задержите дыхание, но не настолько, чтобы это было непереносимо.
5. Задержав дыхание, закройте левую ноздрю средним и безымянным пальцами. Выдохните через правую ноздрю.
6. Вдохните через ту же ноздри, задержите дыхание и выдохните через другую ноздрю.
7. Повторяйте дыхание подобным образом, меняя ноздри. Выполняйте упражнение настолько долго, насколько вам позволяет самочувствие. Если вам станет тяжело, закончите на одинаковом для обеих ноздрей числе повторений.
Замечание.
Концентрируйтесь на дыхании (вдохе, задержке и выдохе) . Смотреть на кончик носа.
Поза для пранямы
Вы принимаете сидячую позу, например, Ваджрасана или Падмасана. Если вы не можете этого делать, то хотя бы держите спину прямой, не опускайте плечи и расслабьте шею. Затем вы МЕДЛЕННО вдыхаете через нос, потом ПЛАВНО задерживаете дыхание, а после этого выдыхаете. Вы делаете это медленно и глубоко. Старайтесь вдыхать и выдыхать через нос.

Сходить к врачу или отрубиь голову! Мигрень это симптом, а причины разные. Лечат это заболевание не симптоматийно, а лечат причину .

Если кому-то помогает цитрамон- значит у него не мигрень . Она не лечится, просто нужно избегать факторов, способствующих возникновению приступа: исключить алкоголь, шоколад, сыр, орехи, продукты с пищевыми добавками; не нервничать, не тревожиться, соблюдать режим сна. Ну и всегда иметь при себе препараты, купирующие приступ, а это Амигренин, Сумамигрен и т. д.

К сожалению вылечить мигрень не реально
самое что могу посоветовать - это отдых, поменьше сидеть за компьютером в первую очередь и побольше прогуливаться на свежем воздухе

Долгие годы мучалась как я понимала мигренью. Левая сторона болела так что ничего не помогало-любые таблетки бесполезно пить. ПОТОМ уже начала болеть шея, потом рука. Все это происходило в течении долгих лет. Вот когда я начала лечить уже руку, после лечения я попала в профилакторий, там прошла общий оздоровительный комплекс и мануальную терапию. Мне поправили шею и голова ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ ВООБЩЕ!!!! Уже прошло пол года, я не пью никаких таблеток, я забыла как она болит! А раньше чуть не пачками пила, в лёжку лежала. Это я лично о себе, у каждого свои причины, но надо искать и бороться с причиной возникновения боли. Дай бог вам хороших врачей!

Цитрамон вам поможет - гарантированно.
Естественно надо сходить к врачу, мало ли у вас какие то осложнения....