в первый день месячных жутко болит низ живота. и расстройство желудка. что делать?

Альгоменорея оказывает неблагоприятное воздействие на физическое, эмоциональное и психическое состояние женщины. Болезненная менструация, как и любое заболевание, требует лечения, однако изначально нужно определить ее вид. Определив причины альгоменореи можно приступать к лечению. Если ее причинами является какое-то воспалительное заболевание, то в первую очередь, конечно, необходимо лечить его.
Если же никаких серьезных заболеваний нет, избавиться от недуга поможет правильно подобранная диета, витамины, здоровый образ жизни, а также снижение до минимума стрессовых ситуаций и повышенных физических нагрузок – ведь уже доказано, что плохой сон (в том числе недосыпание) , обилие стрессов, курение, употребление кофе увеличивают интенсивность боли во время менструации. Для снятия болевых синдромов применяются болеутоляющие средства (парацетамол, но-шпа, анальгин, седалгин, папаверин, баралгин, спазган, кеторол) . Снять спазмы часто помогает регулярное применение оральных противозачаточных средств. Мята (перечная) улучшает обмен веществ, обладает противосудорожным успокаивающим и обезболивающим действием. Старайтесь поменьше переживать и нервничать. Создайте вокруг себя хорошую обстановку, которая поможет вам расслабиться. Если Вы решили прибегнуть к целым витаминным комплексам, “специализирующимся” на решении “женских проблем”, то это “Берокка”, “Магне-В6”, “Мультибиона” с кальцием и магнием, “Витрум плюс”.

Если вы не против, я поделюсь своим опытом. У меня были очень сильные проблемы с этим, пока я не начала бегать ежедневно по 3 км. Где то 3 года я бегала, потом замуж, родила, но запаса здоровья мне хватило еще лет на 20. Спазмолгон очень плохо действует на сердце.

Так бывает у многих, выпейте СПАЗМАЛГОН.

анальгин, не работать и не напрягаться, потом совет гиня

кетаноф или кетарол

дратаверин

попробуй таблетки спазмолгон, мне помогает..