Болезни, лекарства
Подскажите самую правильную формулу соотношения веса/роста?
Видела несколько вариантов-формула то одна,а вот уже результаты после подсчета разные в разных источниках (в одном недовес,во втором норма,в третьем вообще перевес) Как можно максимально точно узнать?
Нормой (самый простой вариант) считается:
РОСТ (в см) минус 100 - 110 ,-
результат в кг.
РОСТ (в см) минус 100 - 110 ,-
результат в кг.
Максимально точно можно узнать у врача.
Я когда визуально худею, по весу не меняется, потому что я спортом наращиваю мышечную массу, а она тяжелее жира.
Вообще стоит ориентироваться на зеркало и параметры. Есть весы, которые показывают процент жира и мышц. Кости могут быть разные..
Я когда визуально худею, по весу не меняется, потому что я спортом наращиваю мышечную массу, а она тяжелее жира.
Вообще стоит ориентироваться на зеркало и параметры. Есть весы, которые показывают процент жира и мышц. Кости могут быть разные..
формулу рост минус 110 можно смело засунуть в жопу разработчикам - тк эта наитупейшая формула совершенно не учитывает соотношение костной, мышечной и жировой тканей человека, как и все остальные более щадящие фомулы
а самое точное надо пойти и взвеситься на специальных весах- определителях состава тела и в соответсвии с процентныс содержанием жира можно будет точно расчитать свой идеальный вес - и это будет твой лично максимально точнй идеальынй вес
а самое точное надо пойти и взвеситься на специальных весах- определителях состава тела и в соответсвии с процентныс содержанием жира можно будет точно расчитать свой идеальный вес - и это будет твой лично максимально точнй идеальынй вес
вес разделить на рост в квадрате
Рост минус 110, классическая формула
"самую правильную формулу соотношения веса/роста"
-----------------------
ето соотношение не есть ГЛАВНОЕ
Гораздо важнее "соотношение веса - размер груди"
-----------------------
ето соотношение не есть ГЛАВНОЕ
Гораздо важнее "соотношение веса - размер груди"
калькулятор ИМТ в инети таких полно
на примере - при росте 170 идеальный вес 55 кг максимум 60 кг
Весо-ростовой индекс Кетле - самый точный. На 1 см роста должно приходиться 400 г веса. Если на 1 см приходится 500г и более, это уже ожирение.
три к одному
не потеме конечно, но я не верю в эти таблицы... мой рост 170 и мне при 55 тяжело. худею...
у женщин рост минус 110=вес
у мужчин рост минус 100=вес
например (женщина) рост 174 минус 110 =64 должен быть вес
у мужчин рост минус 100=вес
например (женщина) рост 174 минус 110 =64 должен быть вес
Похожие вопросы
- Почему теряю вес? Рост 172 вес 61. Не прошлых неделях вес был 64.
- Подскажите пожалуста, самый правильный и современный алгоритм помощи при анафилактическом шоке, системы обязательны?
- Люди добрые ((( подскажите пожалуйста как вернуть прежний вес ((( мне кажется я скоро умру изза худобы (
- Кто знает, как правильно рассчитать вес, рост (с возрастом)??
- Подскажите самый эффективный лекарственный препарат для печени при циррозе.
- Доброго времени суток! У моей бабушки обнаружили глаукому, ей 70 лет. Подскажите пожалуйста правильные методы медикаменто
- Подскажите, самый действенный способ вылечить больное горло!!!
- подскажите самые быстродействующие таблетки от боли в животе....(((((((((
- Люди, подскажите самый быстрый способ выличить ангину, уже 2е сутки не могу ни есть ни разговаривать
- Подскажите самый эффективный, испытанный вами метод лечения простудных заболеваний?
у каждого человека свой идеальынй вес